X بستن تبليغات
دسته بندی : سلامت جسمی

550

۱

آب کردن شکم فقط در ۴ تغییر

اگر از چاقی خسته شده اید و می خواهید اندام متناسبی داشته باشید و خیلی توانایی تحرک ندارید این مطلب را مطالعه کنید. به گزارش باشگاه خبرنگاران، چاقی در...

273

۰

دویدن برای حافظه خوب است

شکی در این نیست که ورزش کردن برای سلامت خوب است اما از میان ورزش‌ها شاید پیاده‌روی و دویدن بهترین باشد. این ورزش‌ها، نه تنها به سلامت فیزیکی کمک...

گـهـر در شبکه هاي اجتماعي