مواد غذایی مفید برای پیشگیری از آلزایمر
آلزایمر امروزه موضوع نگران کننده ای برای برخی از افراد بخصوص افرادی که با افزایش سن رو به رو هستند می باشد. برای پیشگیری از آلزایمر راه کارهایی وجود...
دسته بندی : سلامت
ماجرای شیرهای سمی موجود در بازار چیست !؟
بهادر حاجی محمدی ( فوق دکترای سم شناسی مواد غذایی، بازرس انجمن بهداشت و ایمنی) در برنامه «سلام صبح بخیر» شبکه ۳ حضور یافت و صحبت هایی در رابطه...
معرفی بهترین خوراکی ها برای مشکلات گوارشی
مشکلات گوارشی مانند : سوزش معده، تهوع، یبوست و … برای برخی از افراد وجود دارد. این مشکلات گوارشی با افزایش سن و کاهش آنزیم‌های دستگاه گوارش به مرور...
خواص درمانی پیاز : از گوش درد تا سرماخوردگی و دیابت و سرطان
همانطور که می دانید پیاز دارای خواص بسیار زیادی است، در ادامه خواص درمانی پیاز را عنوان می کنیم. این خواص بی نظیر پیاز بررسی و اثبات شده است...
کدام سبزیجات قبل از خوردن باید پخته شوند؟
پختن برخی از سبزیجات باعث می شود ارزش غذایی آن ها افزایش بیشتری پیدا کند. پختن این سبزیجات باعث می شود ویتامین و مواد معدنی بیشتری جذب بدن شود....
معرفی و شناخت بهترین و بدترین روش های اپیلاسیون
اپیلاسیون به معنای از بین بردن موهای زائد بدن است. روش های اپیلاسیون متفاوت است ؛ یکی از بهترین و موثر ترین روش ها برای پاکسازی بدن اپیلاسیون است...
چگونه می توان خشکی و ترک کف پا را برطرف کرد؟
خشکی و ترک کف پا به خصوص در ناحیه پاشنه یکی از مشکلاتی است که در فصل زمستان و پاییز شایع تر است و بیشتر در خانم ها دیده...
فواید فلفل تند برای سلامتی
فلفل تند انواع مختلفی دارد که در اینجا منظور همان فلفل قرمز تند است. این فلفل طبع گرمی دارد که به دلیل وجود سطح بالای کپسایسین در آن است....
خواص عسل برای پوست ، آکنه ، جای زخم و …
عسل یک محصول طبیعی از زنبور عسل که خواص شگفت انگیزی دارد ، خواص عسل برای پوست و همچنین آکنه و جای زخم بررسی و اثبات شده است در...
نوشیدنی های موثر در پاکسازی کبد از سموم
پاکسازی کبد برای سلامت بیشتر بدن بسیار مهم است. پاکسازی کبد باعث از بین بردن چربی‌ها، اندوخته‌های قدیمی کلسترول، سنگ‌های مثانه، سموم، بقایای دارو‌ها و مواد زائدی که در...
جلوگیری از شل شدن پوست بعد از کاهش وزن
کاهش وزن و داشتن اندامی متناسب و زیبا برای خانوم ها بسیار مهم و قابل اهمیت است. اما برخی از افراد بعد از کاهش وزن با شل شدن پوست...
روشهای طبیعی برای مراقبت از لب های زیبا
مراقبت از لب ها برای خیلی از افراد مخصوصا خانم ها بسیار مهم می باشد ، در این مقاله روشهای طبیعی برای مراقبت از لب های زیبای شما را...
چگونگی رعایت بهداشت در سرویس بهداشتی عمومی
سرویس بهداشتی عمومی مرکز تجمع باکتری ها و میکروب ها هستند. در این مکان ها باید نظافت شخصی خود را رعایت کنید و از آلوده شدن به آن میکروب...
انواع زخم + روش های خانگی از بین بردن جای زخم
ایجاد زخم و باقی ماندن جای زخم روی پوست دلایل مختلفی دارد. زخم ها می توانند بر روی ظاهر افردا تاثیر گذار باشند و این موضوع برای بسیاری از...
نکاتی برای داشتن دست های زیبا و جوان
داشتن دست های زیبا و جوان برای خانم ها در زیبایی آن ها از اهمیت ویژه ای برخوردار است. برای داشتن دستان زیبا و جوان باید به پوست دست خود...
گوجه خام بهتره یا پخته + خواص و عوارض گوجه فرنگی
مصرف برخی از سبزیجات به صورت خام خواص بیشتری دارد. گوجه فرنگی دارای خواص بسیار زیادی است اما گوجه فرنگی پخته شده نبست به خام آن از خواص بیشتری...
بخوانید از تاثیر جوراب بر سلامت پا
با روی کار آمدن کفشهای جدید که برای زیبایی بهتر افراد می بایست جوراب نپوشند! متاسفانه در چند سال گذشته خیلی از افراد سلامت خود را فدای مد می...
درمان درد پیش از قاعدگی
قاعدگی جشن زنانگی است. اما برای همه اینگونه نیست تحقیقات نشان می دهد که ۸۴٪ از خانم ها از درد قاعدگی رنج می برند . درد پریود ، مانند...
روش های تنفس صحیح در بدنسازی
در بدنسازی به همان اندازه که تمرین اهمیت دارد نحوه تنفس صحیح در بدنسازی بسیار مهم و حائز اهمیت است. رسیدن اکسیژن کافی به بدن به عملکرد تمرینات بدنسازی...
معرفی خوراکی های کاهش دهنده استرس
استرس موجب افزایش میل غذایی می شود که این افزایش میل غذایی باعث چاقی افراد می شود. علاوه بر انجام راه کارهای کاهش استرس می توانید خوراکی های کاهش...
