روش های خودکشی بدون درد + جزییات کامل

اگر به دنبال روش های خودکشی بدون درد هستید باید به شما بگویم که بهتر است که در تاریکی هایتان چراغی روشن کنید به جای این که تمام وقت خود را برای لعنت فرستادن به تاریکی صرف کنید و یا حتی خود را در تاریکی ها تمام کنید.

اگر در زندگی تان شکست خوردید می توانید در مرگتان موفق باشید!

موفقیت در مرگ؟ واقعا مرگ موفقی هم در این جهان داریم؟ مگر مرگ موفقیت به حساب می آید.این زندگی است که موفقیت و هنر دارد نه مرگ.

زندگی گاهی اوقات می تونه خیلی سخت باشه.اما الان تنها کاری که ازت میخوام بکنی این هست که همین الان بلند شی و جلوی آینه بایستی.به خودت نگاه کن.نه از اون نگاه هایی که همیشه به خودت می اندازی.این بار به چشم یک غریبه خودت رو ببین.از دیدن خودت هیچ خجالتی نکش.

چرا می خواهی این کار را با خودت بکنی.تو بعنوان یک غریبه وقتی خودت را در خیابان می بینی باز هم به مردن آن فکر می کنی؟! هرگز.

چه کاری کرده که باید انسان منفوری باشد؟ گناهش چیست؟ چرا دوست داشتنی نباشد؟ 

به جای اینکه به فکر اتمام دادن به زندگی خودت باشی که ساده ترین راه برای تمام کردن سختی هاست، سعی کنید آن شخصی که در آینه هست را دوست بدارید.

خودتان را با تمام آن چیزهایی که تجربه کردید و پشت سر گذاشتید حتی خودتان را با تمام اشتباهاتی که تا به حال انجام داده اید دوست بدارید.

همه این ها باعث می شوند تا شما به ورژن بهتری از خود تبدیل شوید.زندگی برای هیچ انسانی گل و بلبل نیست اگر هم انسان هایی را دیده اید که زندگی شاد و دلخواه خود را دارند انتخاب کرده اند که این گونه زیست کنند.

کاری که شماهم می توانید انجام دهید.تو با خودت آشتی کن و بعد از آن خواهی دید که جهان و آدمها هم با تو آشتی خواهند کرد.

زندگی دقیقا همین است اگر که تو سخت بگیری او هم به تو سخت خواهد گرفت.این تو هستی که به زندگی معنا و ارزش میدهی با تمام کم و کاستی ها و کمبودهایی که دنیا دارد.

در کنار تمام این کم و کاستی ها زیبایی هایی هم دارد که تو باید بیاموزی نباید از آن انتظار زیادی را داشته باشی.تو توانایی جنگیدن و تغییر دادن اون رو نداری اما می توانی خودت را تغییر دهی.این هم به سختی تغییر دادن زندگی است اما حداقل شدنی است نه غیرممکن.

این را به یاد داشته باش که لحظه ای که می خواهی به بودنت خاتمه دهی لحظه ای دردناک و سرشار از استرس است حتی هزاران مرتبه بدتر از هر آن چیزی که تا به حال تجربه اش کردی.

پس تمام کن این فکرها را و از کشتن خودت دست بردار!

بیایید شما همان انسانی باشید که در مرگ شکست می خورد و زندگی موفقی را انتخاب می کند.

برای مردن وقت هست بیایید زندگی کنیم

همیشه برای هر چیزی راه حلی وجود داره فقط کافی است بخواهید تا آن ها را ببینید.بهترین کارهایی که می توانید از خودکشی خود پیشگیری کنید شامل:

• درمان افسردگی
• دارو درمانی 
• اهمیت به سلامت روح و روان
• صحبت کردن
• سطح خطر را بسنجید و طبق آن اقدام کنید
• خود را تحت مراقبت قرار دهید 
• مراجعه به افراد متخصص
• افزایش امید به زندگی 
• تلاش برای بازگشت به زندگی 
• انجام کارهای موردعلاقه 
• ورزش و یوگا 
• مدیتیشن 
• شکرگذاری 
• مشاوره گرفتن 
• درمان تروماها
• درمان استرس و فشارهای روانی 

mohadese.rad

محدثه راد، نویسنده و تولید کننده محتواهای اختصاصی در پورتال گهر. علاقمند به نویسندگی محتواهای خبری، فرهنگی و سرگرمی در پورتال گهر