بخور دادن صورت دارای فواید بسیار زیادی برای پوست می باشد. بخور دادن صورت باعث می شود منافذ پوست باز شود و همچنین باعث پاکسازی سلول های مرده سطح پوست می شود. در این بخش از گهر به معرفی گیاهان مناسب برای بخور دادن صورت پرداخته ایم. با ما همراه باشید.
معرفی گیاهان مناسب برای بخور دادن صورت
نحوه بخور دادن صورت چگونه است
۱) آرایش روی صورت را پاک کنید. خود را با آب و صابون و یا هر ماده ی تمیز کننده ی دیگری که می دانید پاک کنید و سپس صورت را به طور کامل خشک نمایید.
۲) ظرف را پر از آب کنید. حداقل ۳ فنجان آب؛ و آن را جوش بیاورید.
۳) آب را داخل یک ظرف کم عمق و پهن بریزید.
۴) صورت خود را حداقل ۲۰ سانتی متر بالا تر از ظرف قرار دهید، حوله را روی سر خودبیندازید. پیش از بخور دادن به پوست صورت ابتدا باید صورتتان را از کلیه آلودگی ها، چربی ها و مواد آرایشی به طور کامل پاک کنید. بخار باید گرم و آرام بخش باشد نه داغ و سوزاننده! اگر بخار خیلی داغ بود و احساس ناراحتی می کردید، سریعاً این کار را متوقف کنید!
۵) برای مدت زمانی نزدیک به ۵ تا ۱۰ دقیقه زیر حوله بمانید، سپس خود را با آب سرد بشویید. این کار به مصدود شدن منافذ کمک می کند.
۶) در این زمان می توانید از مرطوب کننده و یا ماسک صورت استفاده کنید. شما می توانید در بخار آب از گیاهانی نظیر چای سبز، بابونه، اسطوخودوس و نعناع نیز استفاده کنید.
گیاه را در یک فنجان خیس کرده و به آب در حال جوش اضافه نمایید. پیش از استفاده از هر گونه گیاهی مطمئن شوید که به گیاه مورد نظر آلرژی نداشته و تان نسبت به آن حساسیت ندارد.
روش دیگر :
یکی دیگر از شیوه های رساندن بخار به صورت این است که:
۱) صورت را تمیز کنید.
۲) لیفتان را در آب کاملاً گرم خیس کنید، آب اضافی آن را بگیرید و روی صورتتان قرار دهید.
۳) زمانیکه لیف سرد شد (معمولاً در کمتر از یک دقیقه) آنرا از روی صورت خود بردارید، و مرحله ی ۲ را مجدداً تکرار کنید. برای رسیدن به بهترین ننتیجه باید این کا را ۵ تا ۱۰ مرتبه تکرار نمایید.
۴) با آب سرد صورت خود را آبکشی کنید و سپس از ماسک صورت یا مرطوب کننده ی ملایم استفاده نمایید.
برای پوست های حساس بهتر است از بابونه و گل همیشه بهار استفاده شود.
توجه داشته باشید که استفاده از موادی که دارای درجه حرارات بالایی هستند در هر دو متد نه تنها فایده ای ندارد بلکه می تواند به شما آسیب هم برساند. بخار بیش از اندازه می تواند صورت را بسوزاند. مراقب باشید و کاری را انجام دهید که در آن احساس راحتی کنید. اگر تان حساس است و یا قبلاً دچار بیماری های ی بودید پیش از استفاده از هر گونه ماسک و یا بخار ابتدا با پزشک خود مشورت کنید.
۱- بخور بابونه و گلبرگ رز
مواد لازم : گل بابونه خشک و گلبرگ خشک شده گل رز به مقدار لازم
با مخلوط کردن گل بابونه و گلبرگ رز خشک شده با آب، می توانیم ترکیبی عالی برای داشتن بخوری آرام بخش ایجاد کنیم.
این بخور برای از بین بردن چین و چروک های پوست صورت مؤثر است و از بروز پف زیر چشم جلوگیری می کند.
۲- بخور گل ختمی و ریحان
مواد لازم : به مقدار لازم از گلبرگ های خشک شده گل ختمی و سه یا چهار برگ ریحان خشک شده
از گل ختمی علاوه بر بخور، در دمنوش ها و اسکراب های بدن نیز استفاده می شود. این گیاه دارای خواص پاک کنندگی است و می تواند آسیب های پوستی ناشی از اشعه های مضر خورشید را برطرف کند.
ریحان نیز خاصیت ضدالتهابی و رطوبت رسانی دارد. بخور حاصل از ترکیب آب با گل ختمی و ریحان، برای پوست های چرب مناسب است.
۳- بخور گل همیشه بهار و ریشهٔ قاصدک
مواد لازم : گل همیشه بهار ارگانیک و ریشهٔ قاصدک خشک شده به مقدار لازم
اگر بخواهیم از خواص شفابخش گل همیشه بهار بهره بگیریم، این بخور انتخاب خوبی است. ریشه قاصدک نیز اثرگذاری خوبی بر پوست دارد.
براساس منابع موجود در StyleCraze، قاصدک باعث باز شدن منافذ و پاک شدن عمقی آلودگی ها از سطح پوست می شود.
بخور آب با گل همیشه بهار و ریشهٔ قاصدک برای آبرسانی به پوست و رفع خستگی آن بسیار مؤثر است.
۴- بخور برگ بو و اسطوخدوس
مواد لازم : جوانه های تازهٔ گل اسطوخدوس و برگ بوی طبیعی به مقدار لازم
استفاده از خواص اسطوخدوس برای زیبایی و سلامت پوست، در تاریخ محبوبیت و سابقهٔ طول و درازی دارد. اسطوخدوس آرام بخش و دارای خواص ضدالتهابی است.
این گیاه خوشبو خاصیت ضدعفونی کنندگی دارد و ضد قارچ است. برگ بو نیز خاصیت آنتی اکسیدانی خوبی دارد و مبارز خوبی در برابر رادیکال های آزاد است.
ترکیب بخور برگ بو و اسطوخدوس با آب، برای از بین بردن خشکی و حساسیت پوست بسیار مؤثر است.
۵- بخور قاشقک و زردچوبه
مواد لازم : ریشهٔ زردچوبه طبیعی و برگ های قاشقک به مقدار لازم
زردچوبه تأثیر شگفت انگیزی در رفع و درمان جوش و آکنه دارد. این گیاه فوق العاده پرخاصیت، به عنوان گیاهی پاک کننده و ضدالتهاب شناخته می شود. برگ های قاشقک نیز باعث افزایش استحکام و انعطاف پذیری پوست می شود.
ترکیب کردن ریشه زردچوبه و برگ های قاشقک با آب برای بخور دادن به صورت، باعث رفع آکنه در بزرگسالی می شود.
۶- بخور میخک و رزماری
مواد لازم : روغن گیاه میخک با خلوص ۱۰۰ درصدی و روغن درمانی رزماری به مقدار لازم
مخلوط روغن میخک و رزماری فوق العاده معطر و دل انگیز است. میخک، محرک و برانگیزاننده است.
این گیاه خاصیت ضدمیکروبی و ضدعفونی کنندگی دارد. رزماری نیز به نرمی پوست کمک می کند و خاصیت جوان کنندگی دارد.
ترکیب روغن میخک و رزماری با آب برای بخور دادن به صورت، پوست را ضدعفونی می کند و باعث جوان سازی آن می شود.
۷- بخور روغن علف لیمو و روغن شمعدانی
مواد لازم : روغن علف لیمو و روغن شمعدانی به مقدار لازم
ترکیب برخی روغن های پرخاصیت با آب داغ، می تواند یک بخور تأثیرگذار برای پوست ایجاد کند. چند قطره از روغن های گیاهی علف لیمو و شمعدانی را در حد تعادل به آب داغ اضافه کنید.
***این روغن ها علاوه بر اینکه دارای مزایای پوستی هستند، خاصیت آروماتراپی نیز دارند و به سلامت و آرامش ذهن و روح کمک می کنند.
