درمان سوزش بینی در سرماخوردگی

یکی از شایع ترین علائم سرماخوردگی ، گلودرد و سوزش بینی است . احساس گرفتگی بینی ممکن است ، تحریک ناشی از عفونت یا واکنش آلرژیک باشد. برای درمان سوزش بینی در سرماخوردگی چه راهکاریی وجود دارد ؟

درمان سوزش بینی در سرماخوردگی

 درمان های خانگی برای سوزش بینی

داروهای خانگی نمی توانند عفونت یا واکنش آلرژیک را درمان کنند، اما ممکن است علائم را تسکین و ناراحتی را کاهش دهند. برای یک بیماری ویروسی، مانند سرماخوردگی یا آنفولانزا، فرد می تواند:

1- زیاد استراحت کنید.

2- مایعات زیادی بنوشید تا جایگزین هدررفتن ناشی از استفراغ یا اسهال شود.

3- بخار را استشمام کنید، از یک حمام آب گرم یا یک کاسه آب خیلی گرم، برای رفع گرفتگی استفاده شود.

برای پیشگیری از بروز تحریک مداوم بینی یا التهاب، فرد می تواند اسپری های بینی یا شستشوی بینی را امتحان کند. همچنین، افزایش میزان رطوبت هوا با یک مرطوب کننده هوا ممکن است تنفس را راحت کرده و باعث کاهش ناراحتی شود.

چه موقع به پزشک مراجعه کنیم؟

هر کسی که علائم ناگهانی یا شدید پیدا کند باید تحت مراقبت های پزشکی قرار گیرد. اگر پزشک تشخیص دهد که احساس سوزش در بینی ناشی از عفونت باکتریایی است، آنتی بیوتیک تجویز می کند. پزشک همچنین می تواند قبل از تشخیص رینیت آلرژیک، تست آلرژی را انجام دهد.

احساس سوزش بینی ممکن است از التهاب یا تحریک ناشی از عفونت یا واکنش آلرژیک ناشی شود. این احساس ممکن است خفیف باشد و با از بین رفتن عفونت یا فروکش واکنش برطرف شود. در این میان، داروهای بدون نسخه و اسپری های بینی می توانند به سوزش احساس سوزش و سایر علائم کمک کنند.

ویروس های سرما خوردگی

سالانه حدود ۱ میلیارد سرما خوردگی در ایالات متحده رخ می دهد که بیشتر آنها ناشی از عفونت های ویروس راینو است.

 علائم ویروس های سرماخوردگی ممکن است شامل موارد زیر باشد:

1- تب

2- سرفه

3- گلو درد

4- سردرد

5- بدن درد

6- از دست دادن طعم و بو

7- آبریزش یا گرفتگی بینی، که می تواند احساس سوزش ایجاد کند.

معمولاً علائم سرماخوردگی بدون درمان از بین می رود، اگرچه داروهای خاص و داروهای خانگی می توانند علائم را تسکین دهند. به عنوان مثال، داروهای ضد احتقان می توانند به رفع انسداد بینی کمک کنند.

*****البته در این روزها اگر شخصی علائمی شبیه به سرما خوردگی داشته باشد ممکن است به COVID-19 مبتلا شده باشد، باید به پزشک مراجعه کرده و دوره قرنطینه را بگذراند.

تغییرات آب و هوا، یکی از شایع ترین علت سوزش بینی

در ماه های زمستان، هوای بیرون بسیار خشک است. خشکی هوا باعث می شود رطوبت بدن شما به سرعت تبخیر شود. به همین دلیل دست ها و لب های شما ترک می خورد و در ماه های سرد دهان شما احساس خشک شدن می کند.

هوای زمستانی همچنین می تواند منجر به کاهش رطوبت از غشای مخاطی داخل بینی شود و بینی شما را خشک و تحریک کند. برهمین اساس برخی از افراد در طول زمستان به طور مکرر دچار خون دماغ می شوند.

 یکی از راه های افزودن رطوبت به هوا، نصب رطوبت ساز در خانه یا روشن کردن آن مخصوصا هنگام خواب است. فقط باید رطوبت کلی خانه خود را زیر ۵۰ درصد تنظیم کنید. رطوبت بالاتر ممکن است منجر به رشد باکتری و کپک ها شود.

استفاده از دارو بدون نسخه (OTC) اسپری بینی مرطوب کننده برای پر کردن مجاری بینی خشک شده می تواند یک راهکار مناسب باشد. هنگامی که به بیرون می روید، بینی خود را با روسری بپوشانید تا از خشک شدن رطوبت در بینی جلوگیری کند.

رینیت آلرژیک

رینیت به التهاب درون بینی گفته می شود. در فرد مبتلا به رینیت آلرژیک، سیستم ایمنی به اشتباه مواد بی ضرر را به عنوان یک تهدید در نظر گرفته و به آنها حمله می کند که به بروز التهاب منجر می شود.

رینیت آلرژیک بسیار شایع است و ۱۰ تا ۳۰ درصد افراد در سراسر جهان را تحت تاثیر قرار می دهد.

یکی از موثرترین راههای مقابله با آلرژی ها جلوگیری از قرار گرفتن در معرض عوامل محرک است.

1- تختخواب خود را در آب داغ بشویید و فرش ها و روکش های داخلی خود را با جاروبرقی تمیز کنید .

2- حیوانات خانگی را از اتاق خواب خود دور نگه دارید. دستان خود را بخصوص بعد از لمس بینی خود بشویید.

3- در اوج فصل آلرژی، پنجره های خود را با روشن بودن کولر  بسته نگه دارید. اگر مجبورید باغچه را باغبانی کنید یا چمن بزنید، از ماسک استفاده کنید تا گرده وارد بینی  نشود.

سریعترین راه برای تسکین علائم رینیت آلرژیک پرهیز از ماده حساسیت زا است. به عنوان مثال، افرادی که آلرژی به گرده دارند بهتر است در طول روزهایی که تعداد گرده زیاد دارند، وقت خود را در خارج از منزل محدود کنند. آنتی هیستامین های بدون نسخه و کورتیکواستروئید بینی نیز می توانند به کاهش علائم کمک کنند.

گزینه دیگر ایمونوتراپیآلرژی است، که شامل قرار گرفتن فرد در معرض دوزهای کمی از ماده آلرژی زا است. بین ۴۰ تا ۶۰ میلیون آمریکایی به رینیت آلرژیک مبتلا هستند. در بعضی افراد فقط به صورت فصلی ظاهر می شود. برای دیگران، این بیماری یک سال طول می کشد.

رینیت غیرالرژیک

تقریباً از هر ۳ مورد رینیت ۱ مورد ناشی از واکنش آلرژیک نیست. در این حالت، این بیماری رینیت غیر آلرژیک نامیده می شود. این عارضه بزرگسالان را تحت تأثیر قرار می دهد و باعث ایجاد علائم در تمام طول سال می شود، برخی از علائم رینیت غیر آلرژیک، عبارتند از:

1- عطسه کردن

2- آبریزش بینی

3- گرفتگی بینی

4- احساس سوزش در بینی

برخلاف رینیت آلرژیک، این مسئله معمولاً باعث خارش یا علائمی در چشم و گلو نمی شود.فرد مبتلا به رینیت غیر آلرژیک ممکن است به آلودگی هوا، برخی بوها یا مواد شیمیایی خاص یا تغییرات آب و هوایی حساسیت داشته باشد.

برخی از داروها و موارد بهداشتی مانند عفونت های ویروسی می توانند باعث التهاب در بینی شوند. اجتناب از عوامل محرک ممکن است به کاهش علائم رینیت غیر آلرژیک کمک کند. در حالی که درمانی برای این وضعیت وجود ندارد، اسپری های نمکی بینی و اسپری های دارویی یا شستشو ممکن است به کاهش التهاب کمک کنند.

داروها

داروهایی مانند آنتی هیستامین ها و ضد احتقان ها می توانند دلایل سوزش بینی را درمان کنند. اما در صورت استفاده بیش از حد، این داروها می توانند بینی شما را بیش از حد خشک کرده و این علامت را بدتر کنند. بر همین است هنگام استفاده از آنتی هیستامین ها و داروهای ضد احتقان از پزشک خود مشاوره بگیرید.

قرص برای آبریزش بینی 

فقط برای کنترل علائم سینوسی آنها را به مدت لازم مصرف کنید. همزمان بیش از سه روز از داروهای ضد احتقان بینی استفاده نکنید. استفاده بیش از حد از آنها می تواند باعث ازدحام مجدد شود.

دود و سایر مواد تحریک کننده

از آنجا که از طریق بینی و دهان نفس می کشید، این اندام ها در برابر  سموم موجود در هوا آسیب پذیر هستند. مواد شیمیایی و آلودگی می تواند به رینیت، سینوزیت و سایر شرایطی که باعث سوزش بینی می شود، کمک کند. برخی از سمومی که می توانند مجاری بینی شما را خشک کرده و تحریک کنند عبارتند از:

1- دود تنباکو

2- گرد و خاک

3- مواد شیمیایی صنعتی مانند فرمالدئید

4- گازهایی مانند کلر، کلرید هیدروژن یا آمونیاک

5- مواد شیمیایی موجود در محصولات نظافت منزل مانند مایع شیشه  پاک کن و سفید کننده

برای جلوگیری از تحریک بینی ناشی از محصولات شیمیایی، از قرار گرفتن در کنار آنها خودداری کنید. اگر مجبورید با این محصولات در خانه کار کنید یا از آنها استفاده می کنید، این کار را در محلی با تهویه مناسب و درها و پنجره ها باز هستند، انجام دهید. بینی و دهان خود را با ماسک بپوشانید.

آنفلوانزا

آنفولانزا، یکی دیگر از عفونت های رایج دستگاه تنفسی است. آنفولانزا می تواند علائم خفیف تا شدیدی ایجاد کند که شامل موارد زیر است:

• تب
• سرفه
• خستگی
• سردرد
• بدن درد
• گلو درد
• آبریزش یا گرفتگی بینی، گاهی اوقات با احساس سوزش

برخی از افراد استفراغ و اسهال را نیز تجربه می کنند. علائم آنفولانزا اغلب به طور ناگهانی ایجاد می شود. بیشتر افراد بدون درمان پزشکی بهبود می یابند، اما گروه های خاصی بهبود می یابند خطر بیشتری دارند و ممکن است نیاز به مراقبت و احتیاط بیشتری داشته باشند، از جمله:

• کودکان زیر ۵ سال
• زنان در دوران بارداری
• بزرگسالان بالای ۶۵ سال
• افراد مبتلا به بیماری های مزمن

saeid

مدیر مسئول و سردبیر مجله اینترنتی گهر با بیش از 14 سال سابقه در حوزه وب، برنامه نویسی و سئو .تولید محتوا در پورتال گهر یکی از علاقمندی های من هست و در کنار آن مسئولیت نظارت بر محتوای نویسندگان