طریقه مصرف قرص آلگومد برای حفظ سلامتی و نتیجه گیری بهتر بسیار مهم می باشد.قرص آلگومد یکی از مکمل های طبیعی و غذایی می باشد که سرشار از خواص درمانی و غذایی استبه همین دلیل است که به آن ابر غذا هم گفته می شود.گفته شده است این قرص تمامی هر آچه که یک بدن به آن نیاز دارد را در خود دارد.در ادامه با ما همراه باشید تا طریقه و نحوه مصرف این قرص و ویژگی ها و کارایی های آن را بدانید.
قرص آلگومد
این قرص از یک جلبک به نام جلبک وولگاریس تهیه میشود.پودر این جلبک خالص بوده و در کشور آلمان کشت و تولید می شود و آن را در بزرگترین سیستم بسته بندی در سراسر جهان توزیع می کند.
خواص قرص آلگومد
- قرص آلگومد سرشار از انواع مواد مغذی و پروتئین ها و ویتامین هاست
- دارای اسید های چرب مانند امگا 3 و امگا 6 می باشد.
- جالب است بدانید که علاوه بر داشتن آمینو اسید ها دارای آن آمینو اسید هایی که بدن نمی تواند آن ها را تولید کند هم می باشد.
- شامل اسید های تقویت کننده حافظه و تقویت پوست هم می باشد، یعنی نوکلئیک اسید و RNA.
- حاوی مقدار زیادی کلروفیل و ویتامین B12 است.
- باعث کاهش وزن می شود، زیرا جذب چربی ها را در روده کاهش می دهد.
- سبب کاهش خطر بیماری های قلبی و عروقی که دلیل آن ها چربی و افزایش وزن است می باشد.
- به بهبود عملکرد روده کمک کرده و مانع از یبوست می شود.
نحوه مصرف آلگومد
مصرف این قرص باید با توجه با سن افراد صورت بگیرد.می توان این قرص را بعنوان میان وعده استفاده کرد.اگر می خواهید شاهد تغییرات شگفت انگیز و زیاد این قرص باشید در میان وعده های غذایی خود این قرص را با یک لیوان آب و شکم خالی میل کنید که مصرف آلگومد به این صورت و در میان وعده های غذایی بهترین زمان مصرف آن می باشد.
در مصرف قرص آلگومد ممکن است مقدار و واحد مصرفی برای هر شخصی متفاوت باشد.در نتیجه مقدار و دو مصرفی باید توسط پزشک و یا متخصص تغذیه صورت بگیرد.
توصیه ها و نکات برای مصرف این قرص ممکن است به شخص و شرایط او بستگی داشته باشد اما توصیه های کلی شامل:
1- رعایت دستورات مصرف: این قرص باید طبق دستور نوشته روی روی بسته بندی آن و یا توصیه های پزشک و متخصص تغذیه مصرف شود.
2- مصرف قرص با معده خالی: باید در میان وعده ها با معده خالی میل کنید تا جذب آن بهتر صورت بگیرد.
3- خوردن قرص با یک لیوان آب: همیشه سعی کنید این قرص را با آب میل کنید.چرا که خوردن آن با آب باعث جذب بهتر و حل شدن آن در معده می شود.
4- توجه به سن: مقدار مصرف این قرص برای سنین مختلف متفاوت است در نتیجه مقدار مصرف آلگومد باید با توجه به سن و وزن افراد صورت بگیرد.
5- توصیه پزشک: بهترین راهنمایی که شما می توانید در مسیر مصرف این مکمل غذایی داشته باشید پزشک و یا متخصص تغذیه شماست.چرا که می توانند و مقدار و زمان مناسب شما را به شما توصیه کنند.
6- پیگیری کردن نتایج: بعد از شروع مصرف این قرص شروع به پیگیری نتایج مثبت و یا منفی آن روی سلامتی خود شوید و در صورت دیدن و داشتن هر گونه عارضه جانبی به پزشک حتما مراجعه کنید.
با رعایت هر یک از این توصیه ها و نکات نحوه مصرف می توانید سالم باشید و نتایج بهتر این قرص را ببینید.
نحوه مصرف آلگومد برای سنین مختلف
- 4 تا 7 سالگی: روزی 1 عدد.
- 7 تا 12 سالگی: روزی 2 عدد.
- 11 تا 14 ساله: روزی 3 عدد.
- 15 سال به بالا: روزانه بین 3 تا 6 عدد را می توانند استفاده کنند.
قرص آلگومد برای لاغری
تحقیقات انجام شده توسط دانشمندان ژاپنی و آمریکایی نشان می دهد این قرص می تواند به واسطه کاهش تولید ژن های جذب و تولید چربی باعث کاهش جذب مقدار بسیار زیادی از چربی می شود و در نتیجه قند خون و کلسترول تا حد زیادی کاهش می یابد. دیگر خواص این قرص شامل:
1- کاهش جذب چربی: جذب چربی را در روده کاهش می دهد در نتیجه چربی خون را هم کاهش می دهد.
2- کاهش ژن های مرتبط با چربی: فعالیت ژن های مربوط به جذب و تولید چربی را کاهش می دهد.
3- تاثیر بر قند خون: موجب کاهش قند خون و افزایش انسولین در بدن می شود.
4- کاهش اشتها: موجب کاهش اشتها و احساس سیری می شود.
5- دارای مواد مغذی کامل و مورد نیاز بدن می باشد: یک منبع غذایی و مورد نیاز کامل برای بدن است.
6- تقویت سیستم ایمنی بدن
7- تصفیه کبد
8- کاهش حساسیت و بیماری های مرتبط
9- تاثیر مثبت بر سلامت عمومی بدن
آلگومد فولیک
آلگومد فولیک هم دارای مواد مغذی و ویتامین B12 و روی می باشد.علاوه بر این ها دارای اسید فولیک B9 و انواع ویتامین ها از جمله B و C و K و E می باشد.همانطور که می انید اسید فولیک باعث جبران کم خونی می شود و گزینه ی بسیار مناسبی برای زنان باردار برای تقویت است.آلگومد به دلیل داشتن ویتامین B12 باعث تقویت گلبول های قرمز و کاهش دهنده اختلالات سیستم عصبی می شود و خستگی را جبران می کند.این قرص به دلیل داشتن آنتی اکسیدانی که دارد مقاومت بدن را در برابر بسیاری از خطرات احتمالی که حاصل از مسدومیت های شیمیایی، مصرف دخانیات و رادیکال های آزاد و داروهای مختلف و سرطان ها زیاد می کند.
عوارض قرص آلگومد
این قرص معمولا بسیار ایمن بوده و بدون عوارض برای دیگران می باشدف اما همواره امکان دارد بعضی از افراد به دلیل حساسیت ها و یا دلایل دیگر به عوارض کمتر مهمی مبتلا شوند.این قرص یک مکمل بوده و ممکن است مانند هر مکمل دیگری استفاده بیش از حد از آن موجب عوارض و مشکلاتی شدید شود.
عوارض ممکن مصرف آلگومد:
1- مشکلات گوارشی: امکان دارد در روز های اول استفاده از این قرص دچار مشکلاتی مانند نفخ، تغیراتی در الگو مدفوع، تهوع و یا اسهال ایجاد شود.باید به شما بگوییم که این عوارض و مشکلات موقتی هستند و با ادامه مصرف بهبود می یابند.
2- تداخل با داروها: آلگومد ممکن است با بعضی از دارو ها تداخل داشته باشد.بعنوان مثال آلگومد دارای انواعی از ویتامین ها است.ویتامین K یکی از ویتامین های موجود در آلگومد بوده که با وارفارین و داروهایی که برای تنظیم خون مصرف می شوند تداخل دارد.در نتیجه مصرف آلگومد باید طبق توصیه پزشک مصرف شود.
3- حساسیت و آلرژی: مکن است بعضیها به این دارو حساسیت داشته باشند.در صورت وقوع و داشتن علائم حساسیتی مانند خارش، واکنش های آلرزیک و یا قرمزی پوست مصرف را باید متوقف کنید و از پزشک مشورت بگیرید.
4- مصرف بیش از حد: اسهال و مشکلات گوارشی و تهوع از جمله عوارض بیش از حد مصرف کردن آلگومد می باشد و حتی ممکن است عوارض جدی تری داشته باشند.به مقدار و طریقه مصرف دقت و رعایت کنید و یا از پزشک خود مشورت بگیرید.