رژیم غذایی هنگام بیماری
زمانی که شما احساس کسالت دارید،احتمالا نوع غذایی که می خورید آخرین مسئله در ذهن شماست. اگر خواهان بهبود سریع بیماری تان هستید غذا چیزی است که باید بیشتر از همیشه به آن اهمیت دهید. بنابراین ما در اینجا به غذاهایی می پردازیم که برای متوقف کردن بیماری به آنها احتیاج دارید ، یا غذاهای بیهوده ای که باید از خوردن آن اجتناب کنید:
- برای سرماخوردگی های طولانی سوپ مرغ و سیر مصرف و از خوردن آب پرتقال پرهیز کنید.
- برای بیماری های شکمی و دل پیچه،زنجبیل بخورید و از مصرف گوجه فرنگی بپرهیزید.
- برای سردرد شدید بادام مصرف کنید و از مصرف نوشیدنی های رژیمی به میزان زیاد بپرهیزید.
