خواص تخم شترمرغ که نمی دانید
تخم شترمرغ هم مانند گوشت شترمرغ دارای خواص بسیار زیادی است. در ادامه خواص تخم شترمرغ را عنوان می کنیم.
شتر مرغ از ۲ سالگي تا ۳۰ سال تخمگذاري ميكند و در سال ۴۰ تا ۷۰ عدد تخم ميگذارد. هرعدد تخم از ۱ تا ۲ كيلوگرم وزن دارد و سر و ته آن به سختي قابل تشخيص است.پوسته آن بسيار ضخيم بوده لذا شكستن آن به آساني شكستن تخممرغ نيست. مزه و درصد ميزان چربي و پروتئين آن مانند تخممرغ است و به همان روشها پخت و پز ميشود. عسلي شدن تخم شترمرغ حدودا ۴۵ دقيقه و سفت شدن آن دوبرابر اين زمان طول ميكشد.
خواص تخم شترمرغ:
-تخم شترمرغ هم جزو مواد غذاییای است که مصرفش به خانمهای باردار یا افراد مبتلا به کمخونی توصیه میشود.
-تخم شترمرغ، آهن، اسیدفولیک و کالری بالایی دارد اما میزان روی آن کمتر از تخممرغ است.
-بزرگترین تفاوت تخممرغ و شترمرغ اندازه و وزنشان است. تخم شترمرغ بزرگترین تخم پرنده در کل دنیاست و معمولا یک و نیم کیلوگرم وزن دارد! بیش از ۱۷/۵ سانتیمتر ارتفاع و ۱۳/۵ سانتیمتر عرض دارد! این در حالی است که یک تخممرغ بزرگ نهایتا ۹۰۰ گرم وزن، ۶/۵ سانتیمتر ارتفاع و ۵سانتیمتر عرض دارد.
– مزه تخممرغ و شترمرغ بسیار شبیه به هم است اما پرندگان عادات غذایی متفاوتی دارند و ارزش غذایی تخمهایی که میگذارند، متفاوت است.
-میزان پروتئین، چربی و کلسیم این دو مشابه هم است.
-تخممرغ ویتامین A و E بیشتری دارد اما تخم شترمرغ فولیک اسید بیشتری دارد.
-میزان آهن تخم شترمرغ بیشتر است اما روی و مس تخممرغ هم بیشتر از شترمرغ است.
– تخم شترمرغ همچون هیبت این پرنده بسیار بزرگ است و می تواند ده نفر را سیر کند. هر عدد آن یک تا دو کیلوگرم وزن داشته و حاوی ۲۰۰۰ کالری انرژی و هر کدامش معادل ۲۰ عدد تخم مرغ است. عسلی شدن تخم شترمرغ حدود ۴۵ دقیقه و سفت شدن آن دو برابر این زمان طول می کشد.
– از نظر طعم، میزان چربی و پروتئین مانند تخم مرغ است. تحقیقات نشان داده است میزان کلسترول تخم شترمرغ پایین بوده و حاوی مقادیر زیادی اسیدهای چرب غیراشباع است.
– مقدار ویتامین E، B5 و منگنز آن از تخم مرغ کمتر؛ اما میزان سلنیوم آن که به تولید و تکثیر اسپرم های سالم کمک می کند، بسیار زیاد است. میزان مس، آهن، روی و کلسیم آن نیز به محتوای خوراک این پرنده بستگی دارد.
– مصریان باستان از تخم های این حیوان برای مصارف دارویی استفاده می کردند.