X بستن تبليغات
مطالب پيشنهادي
loading...

روشهای جلوگیری از آسیب به تیروئید

دسته بندي : سلامت,سلامت جسمی
تاريخ : ۲ مهر
بازديد : 490

روشهای جلوگیری از آسیب به تیروئید

he2996 روشهای جلوگیری از آسیب به تیروئید

بحث در مورد ترکیبات شیمیایی، یک موضوع تخصصیه. اما چاره ای نیست برای حفظ سلامت باید بخشی از این مواد رو شناخت. از جمله این ترکیبات پرفلورنیته (PFCS) . این ماده نوعی فلورید شیمیایی با ویژگی های منحصر به فرده.

 

محققان این ماده رو با بروز مشکلات تیروئید ، سرطان، نازایی و نقص جنین و نقص سیستم ایمنی ارتباط میدن. اما ببینیم این ماده در کجاها یافت میشه؟

 

نخ دندان
بعضی از کارخانه های تولید این محصول ماده شیمیایی تفلون رو به نخ دندان اضافه می کنن تا آسان تر بین دندان ها حرکت کنه.

 

جایگزین: از نخ دندان های طبیعی تر استفاده کنین.

 

he2995 روشهای جلوگیری از آسیب به تیروئید

 

ماهیتابه و قابلمه تفلون
اگرچه خیلی خوبه که پس از پخت و پز نیازی به ساییدن ظروف نیست اما باید بدونید که تمامی خراش ها و پریدگی های ظروف تفلون باعث میشه این ماده شیمیایی با غذا وارد سیستم بدن شما بشه.

بخوانید :   اینفوگرافیک رابطه درد و احساس

 

جایگزین: تفلون های خراش دیده را کنار بذارین و از ظروف شیشه ای، استیل، لعابی و… استفاده کنین.

 

he2994 روشهای جلوگیری از آسیب به تیروئید

 

لباس ضد آب:
از آنجا که ماده شیمیایی نچسب خاصیت ضدآب داره در تهیه لباس هایی مانند بارانی، کفش و چتر استفاده میشه.

 

جایگزین: لباس هایی از جنـــــــس دیگر خریـــــــداری کنین.

 

he2993 روشهای جلوگیری از آسیب به تیروئید

 

جعبه های پیتزا و فست فود:
خیلی از ظروف غذایی حاوی لایه ای از ماده شیمیایی نچسبه که مانع از نفوذ چربی میشه.

 

جایگزین: مصرف فست فود را کم کنید و از غذاهای خانگی استفاده کنین.

 

he2992 روشهای جلوگیری از آسیب به تیروئید

 

کیسه های پاپ کورن:
برای پیشگیری از نشت روغن ، داخل این کیسه ها با ماده شیمیایی نچسب پوشیده می شه تا چربی داخل کیسه بمونه.

 

جایگزین: پاپ کورن را در منزل تهیه کنین.

 

he2991 روشهای جلوگیری از آسیب به تیروئید

 

مبلمان و فرش
ماده شیمیایی مانند تفلون در تهیه مبلمان هم استفاده میشه تا از لک افتادن روی آنها جلوگیری بشه. اگرچه ایده خوبی به نظر میرسه اما برای سلامت مناسب نیست.

بخوانید :   نکاتی برای مراقبت از پوست گردن

 

جایگزین: هنگام خرید از فروشنده سوال کنید تا مطمئن شوید از این ماده استفاده نشده است.

 

he2990 روشهای جلوگیری از آسیب به تیروئید

 

بشقاب ها و لیوان های کاغذی
این ظروف، علاوه بر ایجاد ضایعات با لایه ای از ماده نچسب پوشیده شده است.
جایگزین: از ظروف معمولی استفاده کنین.

 

he2989 روشهای جلوگیری از آسیب به تیروئید

 

شامپو:
این ماده خطرناک در لوازم بهداشتی نیز وجود داره و لازمه قبل از خرید به موادی که در تهیه آن استفاده شده، توجه کنین.

 

جایگزین: شامپوهای بدون ماده ای به نام پرفلور (perfluoro) خریداری کنین.

 

he2988 روشهای جلوگیری از آسیب به تیروئید

 

گرد و خاک منزل:
گرد و خاک منزل، ماده شیمیایی پلاستیک، BPA و ضد حریق در خود نگه می داره.

 

جایگزین: به طور منظم منزل را با جاروبرقی حاوی فیلتر تمیز کنین.

(کل ۱۴۹ , ۱ آمار امروز)
loading…


آخرين هاي اين بخش
ديگران چه مي خوانند
دیدگاه ها
برای ارسال دیدگاه مرتبط با این مطلب کلیک کنید
گـهـر در شبکه هاي اجتماعي