درباره روش های تست تیروئید در منزل چه می دانید شما می توانید به تنهایی و بدون آزمایش خون، متوجه شوید که تیروئید دارید یا خیر.. در این بخش از گهر ساده ترین روش تشخیص تست تیروئید در منزل را به شما آموزش خواهیم داد.
تست ساده تیروئید در منزل
- برای آماده شدن برای آزمایش بلع تیروئید در خانه، جلوی آینه بایستید تا بتوانید گردن خود را ببینید.
- هر وسیله ای مانند روسری، کراوات، جواهرات یا یقه لباس را که می تواند جلوی دید شما را بگیرد را بردارید.
- اگر می خواهید از آینه دستی استفاده کنید، مطمئن شوید که روی قسمت جلویی پایین گردن شما متمرکز شده است.
- گردن خود را در موقعیت صحیح قرار دهید
- برای انجام آزمایش بلع تیروئید باید گردن شما در موقعیت مناسب قرار گیرد.
- به آرامی گردن خود را به عقب بکشید و چانه خود را کمی به سمت سقف بگیرید تا بتوانید دید دقیق تری از گردن خود داشته باشید.
- یک جرعه آب بنوشید
- در حالی که گردن خود را کمی به عقب کشیده اید، یک جرعه آب بنوشید. وقتی آب را قورت می دهید، بلع به شما کمک می کند شکل غده تیروئید خود را بهتر ببینید. همچنین دیدن هر گونه اشکال غیرعادی را آسان تر می کند.
- به دنبال رشد غیرطبیعی در بخش پایینی گردن خود باشید
مرتبط با این مطلب: مواد غذایی مفید برای بیماران تیروئیدی
نتیجه تست تیروئید در منزل
- بزرگ شدن مناطق معمولی
- احساس وجود توده ها
- بخش های بیرون زده (برآمدگی ها)
- بخش هایی که خارج از مرکز به نظر می رسند یا احساس می شود.
تست تیروئید با آبغوره
- در فرصتی مناسب یک استکان آبغوره بنوشید و 50 ثانیه صبرکنید
- بعد از خوردن آبغوره کمی صبرکنید تا مایع داخل لیوان خود را به معده و بدن شما برساند.
آن گاه این تغییرات رادرخودتان بررسی کنید:
- اگردهانتان آب افتاد: قندتان بالاست.
- اگر دهانتان خشک شد: مشکل کبدی دارید.
- اگردهانتان کف کرد یا چسبناک شد: چربی خون دارید.
- اگر دچار سردرد شدید: اختلال فشار خون دارید.
