دعا برای رفع استرس و تپش قلب (3 دعای فوری)

دعا برای رفع استرس و تپش قلب یکی از راه هایی است که این روزها برای رفع استرس و حال بد خود می توانیم استفاده کنیم.دل و جان آدمی همواره با یاد خداوند آرام و قرار می گیرد و در زمان هایی که حال بد و استرس انسان را فرا می گیرد بهترین راه برای آرام کردن خود خواندن دعاهایی است که توسط بزرگان دینی و ائمه توصیه شده است.

دعا برای رفع استرس و تپش قلب

آیه 28 سوره رعد

یکی از دعاهایی که بسیار بر خواندن آن برای از بین رفتن استرس و طپش قلب توصیه شده است خواندن آیه 28 سوره رعد می باشد.

الذّینَ امَنوا وتَطمَئِنُّ قُلوبُهُم بذِکرِ اللهِ اَلا بذِکرِ الله تَطمَئِنُ القلوب

رفع ترس و وحشت

اگر می خواهید که ترس و وحشت و هرگونه اضطرابی از وجود شما ریشه کن شود تنها کافی است بعد از خواندن هر نماز واجبی آیه زیر را بخوانید:

رَبَّنَا لاَ تُزِغْ قُلُوبَنَا بَعْدَ إِذْ هَدَیتَنَا وَهَبْ لَنَا مِن لَّدُنکَ رَحْمَهً إِنَّکَ أَنتَ الْوَهَّابُ

دعا برا از بین رفتن ناراحتی های فکری

از امام علی(ع) نقل شده است که هرگاه شخصی آیه زیر را بخواند ناراحتی های فکری او از بین خواهد رفت.

اللَّهُمَّ إِنِّي أَتَوَجَّهُ إِلَيْكَ بِنَبِيِّكَ نَبِيِّ الرَّحْمَةِ وَ أَهْلِ بَيْتِهِ

الَّذِينَ اخْتَرْتَهُمْ‏ عَلى‏ عِلْمٍ عَلَى الْعالَمِينَ‏

اللَّهُمَ‏ فَذَلِّلْ‏ لِي‏ صُعُوبَتَهَا وَ حُزُونَتَهَا

وَ اكْفِنِي شَرَّهَا فَإِنَّكَ الْكَافِي الْمُعَافِي وَ الْغَالِبُ الْقَاهِر

دفع پریشانی و اضطراب 

آیت الله العظمی سیدعلی قاضی توصیه کرده اند که برای از بین بردن پریشانی و اضطراب خود خواندن دعای زیر بسیار مجرب و عالی است.

لا اله الا الله وحده لا شریک له ، له الحمد و له الملک و هو علی کل شی قدیر

اعوذ بالله من همزات الشیاطین و اعوذ بک من ان یحصرون ان الله هو السمیع العلیم

ذکر رفع دلشوره

یکی از ذکرهایی که شما می توانید به راحتی در روز آن را بخوانید تا دلشوره و نگرانی بطور کل از وجودتان ریشه کن شود دعای ذیل می باشد.

الذّینَ امَنوا وتَطمَئِنُّ قُلوبُهُم بذِکرِ اللهِ اَلا بذِکرِ الله تَطمَئِنُ القلوب

mohadese.rad

محدثه راد، نویسنده و تولید کننده محتواهای اختصاصی در پورتال گهر. علاقمند به نویسندگی محتواهای خبری، فرهنگی و سرگرمی در پورتال گهر