معجزه خوردن آجیل در دوران بارداری

معجزه خوردن آجیل در دوران بارداری

خوردن آجیل در دوران بارداری به کاهش خطر فشار خون ، استرس اکسیداتیو و دیابت کمک می کند. رژیم غذایی مادران غنی از آجیل در سه ماهه اول بارداری توصیه می شود. در ادامه...

گـهـر در شبکه هاي اجتماعي