رژیم یک هفته ای : در کوتاهترین زمان وزن خود را 8 کیلو کاهش دهید

رژیم یک هفته ای : در کوتاهترین زمان وزن خود را 8 کیلو کاهش دهید

لاغر شدن و کاهش وزن برای افرادی که چاق هقتند و اضافه وزن دارند کار بسیار دشواری است. گهر در این بخش رژیم یک هفته ای را معرفی می کند که با استفاده از...

گـهـر در شبکه هاي اجتماعي