فواید و مضرات انواع روغن ، کره گیاهی و مارگارین

فواید و مضرات انواع روغن ، کره گیاهی و مارگارین

برخی افراد بر این باورند مصرف کره یا روغن های گیاهی به دلیل اسیدهای چرب غیر اشباع برای سلامتی مضر نیستند اما این باور غلطی است چرا که این روغن ها طی فرآیندهای حرارتی...

گـهـر در شبکه هاي اجتماعي