ساخت برچسب ضد استرس برای کاهش استرس
خبر ساخت برچسب ضد استرس برای کاهش استرس را در ادامه تشریح می کنیم محققان یک برچسب هوشمند موسوم به Lieft ساختند که قادر است در زمان استرس، راهکار مناسبی را برای کسب آرامش...
راه حل ساده برای کاهش استرس
راه حل ساده برای کاهش استرس به عقیده متخصصان استرس و هورمون های استرس به توانایی یادگیری و حافظه به ویژه در افراد سالمند آسیب میرسانند. محققان آمریکایی در یک مطالعه جدید اثر خنده...
در 5 دقیقه به آرامش درونی برسید
در ۵ دقیقه به آرامش درونی برسید چای روی شلوار تازهتان ریخته و آن را کثیف کرده، جلسه ۵ دقیقه دیگر شروع میشود و شما هنوز تایپ گزارشتان را تمام نکردهاید؟ الان بهترین زمان...