چطور قارچ را بپزیم تا ارزش غذایی آن کم نشود؟

چطور قارچ را بپزیم تا ارزش غذایی آن کم نشود؟

قارچ که ازخانواده سبزیجات به حساب می آید بخاطر طعمهای مختلف آن هنگام پختن هر فردی یک روش پختن آنرا می پسندد همانند کباب قارچ ، سرخ کردن قارچ,بخارپز کردن قارچ و … معمولا ارزش...

گـهـر در شبکه هاي اجتماعي