مرگ زودرس با خوردن سیب زمینی سرخ شده

مرگ زودرس با خوردن سیب زمینی سرخ شده

اگر به فکر سلامتی خود هستید این مقاله را از دست ندهید ! بر اساس یک مطالعه جدید خوردن سیب زمینی سرخ شده با افزایش خطر مرگ زودرس همراه است. در ادامه عوارض سیب...

طرز تهیه چیپس میوه برای شب یلدا

طرز تهیه چیپس میوه برای شب یلدا

ابتدا ۱ لیوان شکر رو با ۳/۴ لیوان آب بذارید ۵ دقیقه بجوشه. در این مدت میتونید میوه ها تون رو چیپس کنید. تقریبا میشه از هر میوه ای استفاده کرد و همه شون...

بدترین خوراکی هایی که می توانید بخورید !

بدترین خوراکی هایی که می توانید بخورید !

تغذیه یکی از اصلی ترین عوامل تعیین کننده سلامتی است. تا به حال با خودتان فکر کرده اید که غذایی که می خورید چقدر می تواند در سلامت شما نقش داشته باشد؟اگر به سلامت...

چیپس بدتر است یا سیگار؟!

چیپس بدتر است یا سیگار؟!

این به هیچ عنوان تصادفی نیست که شما به خوردن چیپس، نوشابه، غذاهای حاضری و آماده اعتیاد پیدا کنید. شاید تعجب کنید اما این کار بسیار علمی و اصولی انجام می شود. در «علم...

طرز تهیه چیپس ترتیلا با سالسا

طرز تهیه چیپس ترتیلا با سالسا

مواد مورد نیاز : آرد ذرت =۱۵۰ گرم آرد سفید ۵۰ گرم روغن زیتون =۴ قاشق سوپ خوری پاپریکا =۱/۲ قاشق چای خوری پودر فلفل قرمز=بنابر ذایقه از ۱/۲ قاشق چای خوری تا ۱ و...

گـهـر در شبکه هاي اجتماعي