کاهش کلسترول خون با سیب

کاهش کلسترول خون با سیب

طبق یک مطالعه جدید ، خوردن دو سیب در روز ممکن است به کاهش کلسترول بالا کمک کند. کاهش کلسترول خون با سیب ، محققان معتقدند که فیبر و میزان ریز مغذی سیب ،...

بهترین مواد غذایی چربی سوز

بهترین مواد غذایی چربی سوز

شما شاید نتوانید برای داشتن بدن لاغر روش زندگی خود را تغییر دهید، اما می توانید غذاهای مغذی را انتخاب کنید که به سوختن چربی ها و به دست آوردن حس خوب نسبت به...

فواید شگفت انگیز سیب برای سلامتی

فواید شگفت انگیز سیب برای سلامتی

۱٫ دندان های سفیدتر و سالم تر سیب جایگزین مسواک زدن نمی شود، اما گازدن و جویدن سیب، ترشح بزاق در دهان شما بیشتر می کند و پوسیدگی دندان را با کاهش سطح باکتری...

طرز تهیه چیپس میوه برای شب یلدا

طرز تهیه چیپس میوه برای شب یلدا

ابتدا ۱ لیوان شکر رو با ۳/۴ لیوان آب بذارید ۵ دقیقه بجوشه. در این مدت میتونید میوه ها تون رو چیپس کنید. تقریبا میشه از هر میوه ای استفاده کرد و همه شون...

فواید شگفت انگیز سیب

فواید شگفت انگیز سیب

سیب نقش مهمی در سلامت بدن دارد و مزیت آن این است که علاوه بر پیشگیری از بیماری‌ها، باعث افزایش سلامتی نیز می‌شود. *پایین آوردن کلسترول سطح بالای کلسترول در بدن مشکلات طولانی مدت...

میوه ای برای بهبود کولیت!

میوه ای برای بهبود کولیت!

بر اساس مطالعه ای که اخیرا در نشریه بیولوژی لوکوسیت (گلبول سفید) به چاپ رسیده است، مصرف پلی فنل های سیب (دارای خاصیت آنتی اکسیدانی) فعالیت نوعی از سلول های ایمنی موسوم به سلول...

چرا لوگوی اپل سیب گاز زده است؟

چرا لوگوی اپل سیب گاز زده است؟

واقعیت امر این است که از هر ۱۰۰ ایرانی, که یکی از محصولات اپل رو دارند..اما آیا واقعا  همان یک نفر، علتگاز خوردگی سیب اپل را می داند؟ این سوالی است که امروز من...

گـهـر در شبکه هاي اجتماعي