Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!
X بستن تبلیغات
تا ترک سیگار فقط سه قدم فاصله دارید

تا ترک سیگار فقط سه قدم فاصله دارید

در ادامه گام هایی به منظور ترک سیگار به شما عزیزان معرفی می کنیم. زهرا ابراهیمی گفت: اینکه افراد مهارت‌های لازم را برای خودمراقبتی کسب کنند، بسیار مهم است. باید مهارت‌های لازم را برای...

یک داروی گیاهی شگفت انگیز برای ترک سیگار

یک داروی گیاهی شگفت انگیز برای ترک سیگار

برای ترک سیگار یک داروی گیاهی کشف شده است که در ادامه با آن آشنا می شوید با این داروی گیاهی، سیگار کشیدن را ترک کنید وقتی برای اولین بار سیگار را امتحان کرده...

ترک سیگار و خارج کردن نیکوتین از بدن با این مواد غذایی

ترک سیگار و خارج کردن نیکوتین از بدن با این مواد غذایی

شاید بعضی افراد مایل باشند که از طریق مواد غذایی سیگار را ترک کنند. از این رو این مطلب از سایت گهر را اختصاص داده ایم به: ترک سیگار و خارج کردن نیکوتین از بدن...

توصیه هایی شگفت انگیز برای ترک سیگار

توصیه هایی شگفت انگیز برای ترک سیگار

توصیه هایی شگفت انگیز برای ترک سیگار می توانید پس از ترک سیگار، مزه غذاها را بهتر درک کنید، زندگی را شفاف ببینید و از وقت و پول خود بهتر استفاده کنید. با ترک...

با این خوراکی ها به جنگ سیگار بروید

با این خوراکی ها به جنگ سیگار بروید

با این خوراکی ها به جنگ سیگار بروید سیگاری هستید؟ من که نیستم، چونکه از بوی سیگار متنفرم و دوست ندارم دندان‌ها و انگشتانم زرد شوند. بهرحال من برای آندسته از خوانندگانی که سیگاری...

دو روش جالب برای ترک سیگار

دو روش جالب برای ترک سیگار

دو روش جالب برای ترک سیگار پزشکان بروز بیش از ۱۴ نوع سرطان، پوکی استخوان، فساد دندان‌ها، بیماری‌های قلبی – عروقی و چندین بیماری دیگر را در افراد سیگاری بسیار بیشتر از غیرسیگاری‌ها می‌دانند....

تغییر طعم غذا با ترک سیگار

تغییر طعم غذا با ترک سیگار

فکر می‌کنید یک قطعه پنیر، یک لیوان آب و یک بشقاب کلم بروکلی چه خصوصیت مشترکی داشته باشند؟  هر سه ی آنها طعم سیگار را کم می‌کنند. یک پژوهش جدید نشان می‌دهد خوردن برخی...

روشی جالب و خنده دار برای ترک سیگار / عکس

روشی جالب و خنده دار برای ترک سیگار / عکس

ابراهیم یوشل یک مرد سیگاری ۴۲ ساله اهل کوتایا ترکیه است که اخیرا تصمیم گرفته برای مبارزه با اعتیاد به سیگارش یک قفس فلزی قفل شده را بر سرش بگذارد.   ابراهیم ۲۶ سال...

ترک سیگار واقعا چه مزیت هایی دارد؟

ترک سیگار واقعا چه مزیت هایی دارد؟

۲۰ دقیقه بعد از ترک سیگار اثرات ترک از همان دقایق اولیه نمود عینی پیدا میکنند. کمتر از ۲۰ دقیقه بعد از کشیدن آخرین سیگارتان ضربان قلب شما کم کم به سطح اولیه باز...

گـهـر در شبکه هاي اجتماعي