روناک یونسی با انتشار عکس و فیلمی از خود در حال ورزش در منزل شخصی اش صفحه اینستاگرامش را بروز کرد. در ادامه تیپ ورزشی روناک یونسی در دوران قرنطینه را ببینید.
تیپ ورزشی روناک یونسی در دوران قرنطینه
روناک یونسی با انتشار عکس زیر نوشت:
روزای عجیبی رو میگذرونیم ، هم عجیب هم شاید به نظر من ترسناک ، انگار میلیاردها آدم هستیم که در خانه زندانی شدیم و این میتونه بهمون از لحاظ روحی صدمه بزنه ، ولی به نظر من خودمون باید برنامه ریزی کنیم برای هر روز که کارهایی رو انجام بدیم که این استرس رو کم کنه، منکه با وجود دو تا وروجک خیلی درگیرم ولی در روز چند ساعتی رو به خودم اختصاص میدم که یکیش ورزشه ، و خیلی بهم داره کمک میکنه ، شمام حتما تو خونه ورزش کنید مخصوصا خانم‌ها که کارشون ای روزا در منزل بیشتر شده باید خودتون رو از لحاظ روحی و جسمی قوی کنید ، امیدوارم زودتر این روزا بگذره و دوباره بدون استرس همدیگر را در آغوش بگیریم.
ممنونم از همسرم که این روزا خیلی بیشتر به من انگیزه میده برای ورزش کردن
