میوههای تقویتکننده سیستم ایمنی بدن
پزشکان دانشگاه ایالت اورگن اظهار داشتند: «رسوراترول» موجود در انگور قرمز و «تروستیلبن» در تمشک آبی همراه …
پزشکان دانشگاه ایالت اورگن اظهار داشتند: «رسوراترول» موجود در انگور قرمز و «تروستیلبن» در تمشک آبی همراه …
بیماری آنمی(کم خونی) امروزه یکی از علل شایع مراجعه به درمانگاه ها و مراکز درمانی می باشد …
کوچولویی که سالها منتظرش بودید چشم به دنیا گشوده. میخواهید بهترینها را برایش فراهم کنید. هر کاری …
2- در حرکت دوم پشت نیمکت را در حالت 45 یا 30 درجه قرار دهید و همان …
بیشتر ما، حداقل در دورهای از زندگیمان، گردندرد را تجربه کردهایم. شایعترین علت این عارضه، فشار آوردن …
4- به طور مرتب جوراب هایتان را عوض کنید. جوراب ها اولین جایی هستند که عرق پا …
تحقیقات کلینیک مایو نشان می دهد افرادی که طبیعتا لاغرهستند (همان افرادی که هرچه بخواهند می خورند …
گاهی خوب است به تمرینات خود کمی نشاط بدهید. تمریناتی که در ادامه به شما آموزش می دهیم را با دوستتان انجام دهید چون جالب تر و موثر تر میشود. این روتین تمریناتی هستند که باتوجه به شکل نوشتاری الفبای انگلیسی و یا شمردن اعداد 1.2.3 انجام می شود. اگرچه این تمرینات به نظر ساده می آید ولی کلیه عضلات شکم را درگیر می کند.
دکتر زهرا رمضانی با اشاره به اینکه اگر کفش نوک انگشتان شست را بساید، پوست آن ناحیه …
گاهی خوب است به تمرینات خود کمی نشاط بدهید. تمریناتی که در ادامه به شما آموزش می …
بیماری ایدز از طریق خون یا ارتباط مستقیم جنسی و محافظت نشده به افراد منتقل میشود و …
پژوهشگران در خصوص شیوع چاقی در میان دخترها به نسبت پسرها هشدار می دهند، چاقی معمولا در دختران زودتر …
سوختوساز یا متابولیسم فرآیندی حیاتی است که وظیفه تنظیم مصرف کالری حاصل از مواد غذایی و کمک …
اگر داشتن شکمی 6 تکه کار راحتی بود تقریباً همهاندامی خیرهکننده داشتند. برای اینکار ، فقط داشتن …
پزشکان معتقدند نوزادان مادرانی که در دوران بارداری شنا میکنند، بیشتر به اگزما و آسم مبتلا میشوند. …
آسیب جسمی ناشی از سیگار، با مصرف اسیدهای چرب امگا- 3 کاهش می یابد.
نوزادان به ورزش خاصی نیازی ندارند. بسیاری از پزشکان متخصص ورزش را برای نوزادان پیشنهاد نمی کنند …
دندان مانند هر عضو دیگری در بدن، دارای قسمتهای مختلفی است: 1- پوشش دندان که همه ما …