آب پنیر بخورید تا بدنتان عضلانی شود
آب پنیر، یکی از محصولات پنیر سازی است. برخی از افراد از آب پنیر به عنوان منبع …
آب پنیر، یکی از محصولات پنیر سازی است. برخی از افراد از آب پنیر به عنوان منبع …
دو نوع باقلا داریم ، باقلای تازه طبعی سرد و تر دارد ، باقلای خشک طبعی سرد …
ما همیشه به دنبال راههایی آسان برای سوزاندن کالریهای دریافتیمان هستیم. چه یک نکتهی پنهان ورزشی و …
تغذیه و رژیم غذایی نقش مهمی در عملکرد جنسی و قدرت باروری هر دو جنس دارد. الگوی …
به ، میوه ای با خواص گوناگون و بسیار زیاد که در زمینه های مختلف میتوان از …
محققان علوم پزشکی در دانشگاه میسوری آمریکا اعلام کردند بررسی آنان نشان می دهد با مصرف انگور …
یک باور غلطی وجود دارد که مجردها بهتر زندگی میکنند. دردسر زن و بچه یا شوهرداری ندارند …
نتایج مطالعات نشان داده که استفاده از آدامس بدون قند، باعث افزایش معنیدار ترشح بزاق و pH …
ترکیبات گوگرددار در پیاز عضلات صاف ریه را تحریک کرده و باعث باز شدن شریانهای کوچک و …
رییس انجمن علمی مامایی ایران، اولین مراجعه زنان به مشاور را سه ماه قبل از اقدام برای بارداری دانست …
صبحانه خوب می تواند بر کاهش خستگی آنها سر کلاس و افزایش گیرایی و تمرکز آنها تاثیرگذار …
فکر میکنید یک قطعه پنیر، یک لیوان آب و یک بشقاب کلم بروکلی چه خصوصیت مشترکی داشته …
چای سفید وقتی به وجود می آید که برگ های تازه جوانه زده را برای جلوگیری از …
برای بسیاری از ما بارها اتفاق افتاده که مقابل یخچال و فریزر ایستاده و بسیاری از مواد …
عسل از جمله مواد خوراکی است که برای سلامتی فواید زیادی دارد که یکی از مهمترین آنها …
یک عضو هیات علمی انستیتو تحقیقات تغذیه کشور با هشدارنسبت به اثرات سوء طولانی مدت مصرف نوشابه های …
بر اساس مطالعات جدید که در مجله سرطان سینه به چاپ رسیده است، نوشیدن قهوه خطر ابتلا به سرطان …
کلهپاچه، یکی از غذاهای سنتی منطقه خاورمیانه و قفقاز جنوبی است. روش طبخ آن در کشورهای مختلف …
یک متخصص طب سنتی گفت: نباید شبها با شکم خالی خوابید، همچنین خوردن سالاد بدون غذا نیز …
نوبتش رسیده که عادات میوه خوردن تان را تغییر دهید. بعد از خواندن این مطلب، خواهید فهمید …
در این مقاله به شما 20 عادت غذایی مفید را معرفی می کنیم. با این عادت های غذایی زندگی سالم تری …