رژیم لاغری و ورزش برای این افراد فایده ندارد

تاريخ : 1 اسفند

رژیم لاغری و ورزش برای این افراد فایده ندارد

 

رژیم لاغری و ورزش برای این افراد فایده ندارد, پورتال خبری فرهنگی گهر

در جدیدترین تحقیقات خود دریافته‌اند ورزش و رژیم غذایی به اندازه کافی برای از دست دادن وزن مناسب نیست و چاقی باید به عنوان یک بیماری مزمن به دلیل وجود عوامل بیولوژیکی تحت درمان قرار بگیرد. 
گفتنی است، پرهیز از مصرف چربی و سایر مواد خوراکی با وجود کم کردن وزن می‌تواند باعث آسیب به بدن شود،زیرا بدن در هنگام نیاز به مواد غذایی از ذخیره چربی استفاده می‌کند. 
کارشناسان علل بیولوژیک را همچنین باعث بازگشت سریع وزن در افراد چاقی که خود را لاغر کرده‌اند می‌دانند.
کارشناسان توصیه می‌کنند والدین بویژه اگر دچار چاقی بیولوژیکی هستند بر تنظیم رژیم غذایی کودکان خود نظارت ویژه داشته باشند تا مانع از چاقی در آنها شوند. 

آخرين هاي اين بخش
ديگران چه مي خوانند
دیدگاه ها
برای ارسال دیدگاه مرتبط با این مطلب کلیک کنید

گـهـر در شبکه هاي اجتماعي