همانطور که می دانید چند سالی است که استفاده از روغن های طبیعی و ارگانیک و گیاهی ببین همه افراد روا زیادی یافته است. برای آشنایی با انواع روغن های طبیعی و ارگانیک این بخش گهر را بخوانید. در ادامه مطالبی در مورد خواص روغن های طبیعی و خواص روغن های ارگانیک می خوانید.
معرفی انواع روغن های طبیعی و ارگانیک + خواص
انواع روغن های طبیعی
روغن های طبیعی گیاهی از جمله داروهای طبیعی و پرخاصیتی هستند که امروزه استفاده از آن ها برای درمان و تسکین بسیاری از بیماری های جسم و روح توسط درمانگران شیوه های درمانی طبیعی توصیه و تجویز می شود. این روغن ها که از دانه، مغز، میوه و پوست آن ها تهیه می شود امروزه به صورت موضعی و خوراکی برای درمان بیماری های مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. در این شماره برخی از خواص درمانی و کاربردهای موضعی روغن های طبیعی را مرور می کنیم.
خاصیت روغن طبیعی و گیاهی: وقتی سرما خوردید بذر کتان به خانه بیاورید
روغن کتان به دست آمده از بذر کتان یکی از بهترین عصاره های گیاهی برای درمان گرفتگی بینی و زکام است. درمانگران طب سنتی به بیمارانی که در فصل زمستان دچار زکام، سرماخوردگی و گرفتگی بینی می شوند توصیه می کنند یک تا ۲ قطره از روغن بذر کتان را درون حفره های بینی خود بچکانند یا مقدار اندکی از این روغن را روی بینی خود ماساژ دهند این کار کمک می کند تا علاوه بر باز شدن حفره بینی، تنفس این افراد نیز تقویت شود.
خاصیت روغن طبیعی و گیاهی: رفع بی خوابی با ماساژ روغنی
قطعا با روغن بادام شیرین آشنایی دارید یا از این روغن در آشپزخانه خود نگهداری می کنید. روغن بادام شیرین یکی از پرمصرف ترین روغن های گیاهی در میان مردم است که خواص درمانی متعددی برای آن ذکر شده است. یکی از مفیدترین خواص این روغن گیاهی رفع بی خوابی، اضطراب و افکار پریشان ذکر شده است. درمانگران طب سنتی ماساژ این روغن را در ناحیه سر پیش از خواب یکی از بهترین روش ها برای درمان بی خوابی و اختلال خواب ناشی از فکر، خیال و اضطراب ذکر کرده اند. علاوه بر این، ماساژ موضعی روغن بادام شیرین از جمله روش هایی است که به چاقی بدن کمک می کند.
خاصیت روغن طبیعی و گیاهی: اگر مفصل های تان درد می کند
درمانگران طب سنتی برای کاهش دردهای مفصلی استخوانی به مراجعان خود استفاده موضعی از روغن سیاه دانه را توصیه می کنند. مصرف این روغن به افرادی که مزاج سرد دارند توصیه می شود. ماساژ این روغن در موضع درد موجب گرم شدن ناحیه و کاهش دردها و التهاب های موجود در مفاصل بیمار می شود. علاوه بر این، مالیدن این روغن روی قفسه سینه یا بدن موجب درمان سرفه های ناشی از سرماخوردگی و آنفلوآنزا می شود. در عین حال ماساژ این روغن در ناحیه قفسه سینه موجب کاهش درد سینه و از بین رفتن تنگی نفس در افراد مبتلا به سرماخوردگی می شود.
خاصیت روغن طبیعی و گیاهی: دفع سنگ به ساده ترین شیوه
افرادی که مبتلا به سنگ کلیه یا سنگ مثانه هستند می توانند در کنار درمان اصلی خود از ماساژ روغن کنجد نیز برای تسکین درد ناشی از سنگ کلیه یا سنگ مثانه بهره بگیرند. درمانگران طب سنتی ایران ماساژ روغن به دست آمده از دانه های کنجد را بهترین روش برای دفع سنگ کلیه و مثانه می دانند. آن ها براین باورند، درصورتی که بیمار به طور مستمر از این روغن برای ماساژ ناحیه مربوط به مثانه و کلیه ها استفاده کند در مدت زمان کوتاهی قادر است سنگ را با دردسر کمتری دفع کند.
خاصیت روغن طبیعی و گیاهی: تسکین دردهای ناشی از سیاتیک
در متون مختلف طب سنتی ایران به تاثیر درمانی و تسکین دهنده روغن گردو بر دردهای ناشی از گرفتگی سیاتیک و اسپاسم های آن اشاره شده است. درمانگران طب سنتی ماساژ روغن گردو که از مغز گردو و پوست آن تهیه می شود را در ناحیه کمر، پشت و پاهای بیمار برای درمان سیاتیک بسیار موثر می دانند و بر این باورند، استمرار در ماساژ این ناحیه با روغن گردو منجر به بهبود سیاتیک و برطرف شدن اسپاسم های این ناحیه می شود.
خاصیت روغن طبیعی و گیاهی: به جای ریمل استفاده کنید
روغن فندق یکی از مفیدترین داروهای گیاهی موضعی است که از میوه و پوست فندق به دست می آید. این روغن که مصرف خوراکی و موضعی دارد در درمان سرفه های مزمن، خروج اخلاط مزاحم از ریه و درمان برخی از بیماری های کبد بسیار مفید است اما مصرف موضعی این روغن در ناحیه ابرو و مژه موجب تقویت و پر پشتی موهای مژه و ابرو می شود. علاوه بر این، درمانگران طب سنتی ماساژ روغن فندق در ناحیه سررا موجب تقویت مغز و افزایش توانایی ذهنی انسان می دانستند.
خاصیت روغن طبیعی و گیاهی: روغن تلخی که برای پوست شما شیرین است
روغن بادام تلخ از جمله روغن های گیاهی با طبیعت گرم و کمی مرطوب است. این روغن که از مغز بادام تلخ به دست می آید به ۲ صورت خوراکی و موضعی توسط درمانگران به بیماران تجویز می شود. درمانگران طب سنتی ماساژ صورت با روغن بادام تلخ را یکی از بهترین شیوه های طبیعی برای از بین بردن آثار لک، آثار باقی مانده از جوش و سایر آثار پوستی می دانند. از این رو به مخاطبان خود توصیه می کنند ۲ تا ۳ بار در هفته از این روغن برای ماساژ پوست صورت شان استفاده کنند. علاوه بر این، مالیدن این روغن روی پوست موجب خشک شدن و از بین رفتن جوش های چرکی و عفونت های پوستی نیز می شود.
خاصیت روغن طبیعی و گیاهی: درمان میخچه و پینه با روغن کدو
درمانگران طب سنتی روغن کدو را در شرایطی خاص از مغز و پوست تخم کدو تهیه می کنند. روغن به دست آمده از تخم کدو خواص درمانی متعددی دارد که از میان آن ها می توان به درمان سرفه و خشونت سینه، درمان خارش سر و تقویت اعصاب می توان اشاره کرد. علاوه بر این، روغن کدو خاصیت دیگری نیز دارد که از آن به صورت موضعی برای درمان میخچه، پینه و نرم کردن آن ها استفاده می شود. از این رو این درمانگران ماساژ موضعی روغن کدو روی میخچه و پینه ها را بهترین روش برای درمان و تسکین دردهای ناشی از میخچه یا پینه کف دست یا کف پا می شناسند.
خواص روغن های ارگانیک
خاصیت روغن ارگانیک: مرطوب کننده پوست
روغن ها پوست را مرطوب می کنند و پوست از آنها تغذیه می کند. روغن های ارگانیک مرطوب کننده هایی عالی برای استفاده در شب هستند. کمی روغن را با دستانتان گرم کنید و آن را روی صورت و گردن بمالید. روغن ها پوست را لطیف و سالم نگه می دارند. روغن های ارگانیک را می توانید بدون نگرانی برای دور چشم خود نیز استفاده کنید.
خاصیت روغن ارگانیک: ترمیم پوست بعد از تراشیدن مو
معمولاً بعد از تراشیدن و شیو موی بدن، پوست دچار ضایعاتی می شود. با روغن های ارگانیک می توانید التهاب را کاهش داده و زخم های کوچک را ترمیم کرد. چند قطره روغن را با دست گرم کنید و بعد به آرامی ناحیه مورد نظر را با روغن ماساژ دهید. این روغن ها برای کاهش میزان موهای اندام نیز مفید است.
خاصیت روغن ارگانیک: درخشندگی پوست
با اضافه کردن چند قطره روغن ارگانیک به پایه مواد آرایشی و مرطوب کننده هایتان به پوست درخشندگی خاصی بدهید.
مرطوب کننده های طبیعی پوست فواید روغن های طبیعی خواص درمانی روغن های ارگانیک انواع روغن ارگانیک برای پوست
خاصیت روغن ارگانیک: درمان و حالت دهنده مو
مو به توجه زیادی نیاز دارد. روغن ها نه تنها برای پوست مفید هستند بلکه برای بهبود سلامت مو نیز مفیدند. هفته ای یک بار از روغن های طبیعی به عنوان حالت دهنده مو استفاده کنید. قبل از اینکه بخوابید کمی روغن به انتهای موها بمالید و همچنین کف سر را با روغن ماساژ بدهید. دسته های مو را به سمت بالا بپیچانید و در یک کلاه حمام قرار دهید. این کار برای تمیزی رختخوابتان لازم است. صبح روز بعد موها را با شامپو بشویید.
خاصیت روغن ارگانیک: ناخن های قوی و درخشان
روغن های ارگانیک سرشار از ویتامین «ای» هستند. اگر می خواهید ناخن های قوی و سالم داشته باشید روغن را روی ناخن بمالید. این روغن ها هم برای ناخن های دست خوب هستند و هم برای ناخن های پا . روغن ها خواص ضد التهابی دارند و برای درمان عفونت های ناخن کاربرد دارند.
خاصیت روغن ارگانیک: رفع ترک های پوست
در دوران بارداری از روغن های طبیعی استفاده کنید. این روغن ها با افزایش و بهبود حالت کشسانی پوست می توانند مانع ایجاد ترک شوند. چند قطره از این روغن ها را با دست گرم کنید و سپس سینه،شکم و ران را ماساژ بدهید. تمام این نواحی مستعد برای ایجاد ترک هستند. روغن طبیعی شامل ویتامین «آ»است و خاصیت مرطوب و جوان کنندگی دارد.
خاصیت روغن ارگانیک: درمان مشکلات پوستی
روغن های ارگانیک برای تسکین و درمان مشکلات پوستی مناسب هستند. این روغن ها شامل آنتی اکسیدان و اسیدهای چرب هستند. نوجوانان و افراد پیر معمولاً دچار آکنه می شوند. زخم ها و اسکارها را می توان با روغن های طبیعی بهبود داد. این روغن ها برای درمان زگیل مفید هستند و می توانند رشد آنها را متوقف کنند. روغن ها برای مشکلات پوستی مثل دراماتیت هم مناسب هستند.
