Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!
X بستن تبلیغات
مطالب پيشنهادي

طرز تهیه غذای رژیمی کوکو سویا

دسته بندي : آشپزی,سبک زندگی
تاريخ : ۱۱ فروردین
بازديد : 567

طرز تهیه غذای رژیمی کوکو سویا را در این بخش از سایت گهر برای شما عزیزان منتشر می کنیم.

کوکو سویا طرز تهیه غذای رژیمی کوکو سویا

مواد لازم برای کوکو سویا :

 سویا دانه ریز خیس خورده ۲ پیمانه
 جعفری تازه خرد شده (من امروز برگ کرفس ریختم) ۴ قاشق غذا خوری
 پیاز متوسط ۲ عدد
 آرد سوخاری۳ قاشق غذا خوری
تخم مرغ۳-۲ عدد
سیب زمینی متوسطیک عدد
نمک و فلفل سیاهبه مقدار لازم
پودرسیر و زیرهبه مقدار لازم
زردچوبه و آویشنبه مقدار لازم

طرز تهیه کوکو سویا :

سویا را که قبلا با آب گرم خیس کردید از آب دربیاورید و آب آن را بگیرید. پیاز و سیب زمینی را رنده کرده آب آن را بگیرید به سویا اضافه کنید.

جعفری خرد شده، تخم مرغ و آرد و ادویه ها را اضافه کنید و خوب هم بزنید.

روغن را در تابه داغ کنید و از مایه با قاشق بردارید داخل روغن داغ بریزید و دو طرف آن را سرخ کنید. بعد هم روی دستمال پهن کنید تا روغن اضافی آن کشیده شود.

بخوانید :   تغییرات بدن بعد از ازدواج در زنان و مردان
loading...
آخرين هاي اين بخش
ديگران چه مي خوانند
دیدگاه ها
برای ارسال دیدگاه مرتبط با این مطلب کلیک کنید

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

گـهـر در شبکه هاي اجتماعي