الان فصل مناسبی برای خرید مانگو یا همون انبه است ، بنابراین روش پوست کندن انبه را که از نظر غذایی بسیار غنی است به شما در مطلب امروز به همراه تصویر آموزش می دهیم. با مطلب زیر همراه باشید…
روش پوست کندن انبه
نگاهی به خواص انبه
انبه بسیار مقوی بوده و تقویت کننده بدن است .
انبه تقویت کننده قوای جنسی است .
رنگ صورت را درخشان می کند .
دهان را خوشبو می کند .
ادرار آور است .
یبوست را برطرف می کند .
انبه دارای مقدر زیادی اسید گالیک است . بنبراین سیستم هضم را ضد عفونی و تمیز می کند .
انبه تمیز کننده خون می باشد .
بافت های عصب عضله، قلب، مغز و قسمت های دیگر بدن را تقویت می کند.
در درمان سینوزیت نقش موثری ایفا می کند.
عطش را برطرف می کند.
انبه چون گرم است برای گرم مزاجان مناسب نیست و این اشخاص باید آنرا با سکنجبین بخورند .
فیبر نامحلول موجود در انبه به حذف ضایعات روده بزرگ کمک می کند و در درمان یبوست، موثر است.
یکی از بهترین روش ها رو برای بریدن مانگو :
سپس با استفاده از یک چاقوی تیز مانند شکل بر روی ان شیار هایی ایجاد نمایید.
با کمک دست آن را به سمت بیرون بفشارید تا شیار ها از هم باز شوند .
پوست کندن انبه
با استفاده از یک چاقوی کوچک گوشت مانگو ها را از پوست ازاد کنید
روش دوم : انبه ها را پوست بکنید و برش بدهید و پره پره ببرید
روش پوست کندن انبه
با این پره ها می توانید سالاد میوه درست کنید و یا حتی در تهیه انواع تارت ها از ان کمک بگیرید .
مانگو ( انبه ) برشته شده همراه با سس :
