در این مطلب قصد داریم دستور تهیه سالاد سیب زمینی که یک غذای رژیمی است را برای شما عزیزان منتشر کنیم. از شما دعوت می کنیم در ادامه این مطلب ما را همراهی کنید.
مواد لازم :
سیب‌زمینی : 4 عدد
پیاز ریز خرد شده : یک عدد
کلم برگ رنده شده : 100 گرم
خیار حلقه شده : یک عدد
هویج حلقه شده : یک عدد
کلم بروکلی : 4 عدد گل کوچک
گوجه‌فرنگی خرد شده : یک عدد
فلفل سبز ریز خرد شده : یک عدد
آب‌لیمو: دو قاشق چای‌خوری
نمک و فلفل : به اندازه
برگ گشنیز خرد شده : به اندازه
طرز تهیه :
سیب‌زمینی‌ها را خوب بشویید و آب‌پز کنید. سپس هر یک را به ۴ قسمت تقسیم کنید.
در کاسه‌ای سیب‌زمینی آب پز شده، پیاز، کلم برگ، هویج، خیار، کلم‌بروکلی، گوجه‌فرنگی و فلفل سبز را با هم مخلوط کنید.
نمک و فلفل و آب لیمو را به آن اضافه و با گشنیز تزیین کنید.
