مطالب پيشنهادي

ترکیب جادویی برای لاغری که باعث شد وزن این زن نصف شود

دسته بندي : تغذیه,سلامت
تاريخ : 14 شهریور
بازديد : 1261

جزییات ترکیب جادویی برای لاغری که باعث شد وزن این زن نصف شود را در ادامه می خوانید

ترکیب جادویی برای لاغری که باعث شد وزن این زن نصف شود, جدید 1400 -گهر

در سال ۲۰۰۸ تحقیقی آمریکایی ثابت کرد حیواناتی که در آزمایشگاه پایه مواد غذایی آنها بجای شکر تصفیه شده عسل است، وزنشان ۲۳ درصد پایین‌تر از سایر حیوانات است.

این موضوع بهانه ای شد تا جسیکا آلبرت ۳ ماه تمام نوشیدنی بر پایه عسل مصرف کند و وزنش را به نصف برساند.
برای تهیه این نوشیدنی کافی است یک لیوان آب را جوش آورده و بعد اجازه دهید کمی سرد شود. با یک یا دو قاشق چای‌خوری عسل طبیعی آن را شیرین کنید و شربت را هر روز صبح ناشتا بنوشید.
می‌توانید برای آنکه در طول روز احساس سیری کنید این نوشیدنی را قبل و بعد از هر وعده غذایی بنوشید. این کار مانع از ریزه‌خواری در طول روز می‌شود. اگر می‌خواهید سریع‌تر وزن کم کنید کافی است یک تا دو قاشق سوپ‌خوری به این شربت آب لیموی تازه بیافزایید. برای بهتر شدن می‌توانید دارچین هم به نوشیدنی‌تان اضافه کنید. البته این کار را به زنان باردار و افرادی که بیماری‌های قلبی عروقی دارند یا داروهای دیابت مصرف می‌کنند توصیه نمی‌کنیم.
اگر نتوانستید این نوشیدنی را درست کنید می‌توانید در لیوان چای‌تان کمی عسل بریزید. عسل غنی از ویتامین B، کلسیم، پتاسیم، سدیم، فسفر، منیزیم و آب است. عسل برخلاف شکر سفید دیر جذب می‌شود و حس سیری را القا می‌کند.

آخرين هاي اين بخش
ديگران چه مي خوانند
دیدگاه ها
برای ارسال دیدگاه مرتبط با این مطلب کلیک کنید

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.

گـهـر در شبکه هاي اجتماعي