آموزش نزدیکی برای بارداری
زوجین برای اقدام به بارداری نمی دانند دقیقا باید چطور شروع کنند و نزدیکی برای بارداری با نزدیکی معمول برای ارضای غریضه جنسی خودشان متفاوت است یا خیر.
در ادامه این مطلب ما به آموزش نزدیکی برای بارداری می پردازیم که چگونه برای بارداری باید نزدیکی کرد و اصول آن چگونه است.
آموزش نزدیکی برای بارداری اول برای زوجین
زمان بندی آمیزش برای بارداری
مهم ترین موضوع برای افزایش شانس بارداری است. اسپرم بین سه تا پنج روز زنده میماند، اما تخمک فقط ۱۲ تا ۲۴ ساعت زنده است، بنابر این بهتر است به گونه‌ای برنامه‌ریزی کنید که در زمان تخمک‌گذاری به میزان کافی اسپرم زنده و سالم در لوله‌های رحم وجود داشته باشد. دراین پست با تشخیص زمان مناسب آمیزش برای بارداری آشنا خواهید شد که منجر به افزایش شانس بارداری میشود.
زمان مناسب آمیزش جنسی برای بارداری
این نکته مهم است که برای افزایش شانس بارداری، در روزهای نزدیک به تخمک‌گذاری و همچنین در روز تخمک‌گذاری، هرروز رابطۀ جنسی برقرار کنید. اگر با استفاده از کیت تخمک‌گذاری، زمان دقیق تخمک‌گذاری خودرا می دانید، یک روش مناسب این است یک تا دو روز قبل از زمان تخمک‌گذاری یک بار آمیزش برای بارداری داشته باشید و یکبار هم در روز تخمک‌گذاری اقدام کنید.
روش صحیح آمیزش برای بارداری
از آنجا که تعیین یک روز دقیق بعنوان روز تخمک‌گذاری بسیار سخت است، طبق معمولً چند روز رابه اسم روزهای بارور مینامند و اقدام برای بارداری دراین روز‌ها میتواند شانس بارداری رابه میزان زیادی افزایش دهد. در زنانی که عادت ماهانۀ منظمی دارد و طول آن ۲۸ روز است، روزهای باروری طبق معمولً از ۱۷ روز پیش از شروع عادت ماهانۀ بعدی شروع میشود و به مدت پنج روز آینده خواهد بود.
آمیزش برای بارداری دراین مدت، شانس بارداری را افزایش خواهد داد. برای تعیین حدود زمان تخمک‌گذاری از روشهای تعیین زمان تخمک‌گذاری استفاده کنید. آمیزش برای بارداری در روزهای باروری، احتمال حضور اسپرم سالم در لولۀ رحم هنگام آزاد شدن تخمک را افزایش می دهد.
آمیزش برای بارداری بدون مشخص بودن زمان تخمک گذاری
تعداد زیادی از زنان، ۱۲ دوره عادت ماهانه را در هر سال تجربه می کنند، اما در برخی افراد این تعداد کمتر یا بیشتر است. استرس، ورزش سنگین، کاهش یا افزایش وزن بیش از حد یا عده ای از بیماری‌ها ممکن است منجر به اختلال در دورۀ شما شود.
هرچه دورۀ شما نامنظم‌تر باشد، پیش‌بینی تخمک‌گذاری نیز مشکل‌تر می شود. اگر دوره‌های عادت ماهانه شما نامنظم است، می توانید به صورت تقریبی روزهای باروری خودرا مشخص کنید. فرض کنید دورۀ شما دریک ماه ۲۸ روز، در ماه بعد ۲۱ روز ودر ماه پس ازآن ۳۲ روز باشد. طی چند ماه این تاریخ‌ها را یادداشت کنید، سپس شماره ۱۷ را از کوتاه‌ترین طول دورۀ خود کم کنید و شماره ۱۱ را از بلندترین طول دوره؛ دراین حالت روز‌هایی که در آن شانس باروری زیاد است مشخص خواهد شد.
اینروزها از ابتدای شروع عادت ماهانه شما ارزیابی می شود و شما بهتر است هردو روز یکبار دراین مدت آمیزش برای بارداری داشته باشید تا شانس بارداری شما افزایش پیدا کند. اگر دوره‌های شما نامنظم است و بیش از ۳۵ روز نیز طول می کشد، لازم است با دکتر متخصص ملاقات کنید تا دکتر بتواند علت اصلی این مشکل را بررسی کند.
ممکن است مشکلاتی از جمله سندرم پلی‌کیستیک تخمدان، اختلال در تخمدان، اختلال تیروئید، کاهش وزن بیش از اندازه یا افزایش میزان پرولاکتین باعث این اختلال در عادت ماهانۀ شما باشد. بهتر است صبور و دور از دغدغه باشید و بدانید که شما وادار نیستید نمودار دمای پایۀ بدن تان را رسم کنید یا اعداد و تاریخ‌های پیچیده‌ای را ثبت و ضبط کنید تا بتوانید باردار شوید، حتی نیازی هم نیست که برای باردار شدن ارگاسم داشته باشید.
اگر حداقل دو یا سه بار در هفته، به طور پیوسته آمیزش برای بارداری داشته باشید، دراین صورت قانون میانگین به احتمال زیاد کار خود رابه شکل صحیح انجام خواهد داد و شانس بارداری شما به میزان چشمگیری افزایش پیدا می کند.
نزدیکی برای باردار شدن و مدل نزدیکی در بارداری همچنین برای بارداری بعد از نزدیکی چه باید کرد
اگر به طور مرتب مقاربت داشته باشیم حاملگی رخ می دهد؟
خیر برنامه‌ریزی زمانی در امر بارداری بسیار مهم است. اسپرم قادر است ۵ ۳ روز درون بدن زن زنده باقی بماند. بهترین زمان مقاربت هنگام تخمک گذاری زن می‌باشد «طبق معمول ۱۲ تا ۱۵ روز پیش از آغاز قاعدگی بعدی». توصیه میشود که این آمیزش جنسی یک روز درمیان صورت گیرد.
چند نکته مهم در رابطه با حاملگی و نزدیکی برای بارداری :
- اگر تصمیم دارید صاحب فرزند شوید حین مقاربت از مواد لغزنده کننده «حتی محلول در آب» و یا بزاق دهان استفاده نکنید. زیرا که این دو موجب کشته شدن اسپرم می‌شوند.
- برای باردار شدن زن، رسیدن به مرحله ارگاسم «اوج لذت جنسی» در مردان ضروری اما برای زنان غیر ضروری ست.
- کشیدن سیگار جنبندگی و تحرک اسپرمها را کاهش میدهد مصرف الکل از کیفیت و کمیت اسپرم میکاهد مصرف مواد مخدر شمار و کیفیت اسپرمها را تا ۵۰ درصد کاهش میدهد بنابر این مردانی که قصد دارند پدر شوند حداقل از ۶ ماه قبل از حاملگی همسرشان می بایست از استعمال سیگار، الکل، هرگونه مواد مخدر و کافئین جدا خودداری کنند.
روش بارداری سریع و آموزش بچه دار شدن به صورت تصویری و روشهای نزدیکی در دوران بارداری تصویری و قرص برای بارداری سریع یا آموزش بچه دار شدن تصویری
