مطالب پیشنهادی
- جدیدترین ها
علائم کمبود ویتامین D در بدن را بشناسید
ویتامین D نقش موثری در تقویت سیستم ایمنی بدن و همچنین کاهش استرس و اضطراب دارد اما یکی از علائم کمبود ویتامین D خستگی مفرط ، ضعف جسمانی و … است . علائم کمبود...
ویتامینی برای پیشگیری از ابتلا به کرونا
بر اساس گفته های دکتر زهرا عبدالهی ، برای پیشگیری از ابتلا به کرونا ، بزرگسالان بایست هر ماه یک عدد قرص ۵۰ هزار واحدی و کودکان زیر ۱۲ سال هر دو ماه قرص...
اهمیت ویتامین دی
اهمیت ویتامین دی یک پژوهش جدید نشان میدهد که کمبود ویتامین D با ۲۵ درصد افزایش خطر مرگ و میر همراه است. محققان در مریلند ۱۳۰۰۰ مرد و زن سالم را در یک دوره...
به کدام ویتامین ها نیاز داریم؟
بسیاری از ما خودسرانه ویتامین ها را مصرف می کنیم ، در صورتی که باید بدانیم بدنمان به چه ویتامین هایی نیاز دارد ، هر ویتامینی انتخاب نکنید . در ادامه به شما یاد...
پربازدیدترین مطالب