درمان آفت دهان با رب انار

درمان آفت دهان با رب انار

رب انار یکی از موارد درمان سریع آفت دهان و برای درمان آفت دهان با رب انار  که بعلت  ویتامین C موجود در انار می باشد و باعث بهبود می گردد را در مطلب...

میوه هایی که بیشتر از پرتقال ویتامین c دارند

میوه هایی که بیشتر از پرتقال ویتامین c دارند

در این قسمت از بخش سلامت و سبک زندگی پورتال گهر جزییات خبر میوه هایی که بیشتر از پرتقال ویتامین c دارند  را در ادامه می خوانید میوه هایی که بیشتر از پرتقال ویتامین c...

رابطه مکمل ویتامین c و کاهش استرس

رابطه مکمل ویتامین c و کاهش استرس

رابطه مکمل ویتامین c و کاهش استرس   مکمل ویتامین C باعث بهبود عملکرد فیزیکی افرادی که فاقد ویتامین C هستند می‌شود و موجب کاهش استرس اکسیداتیو است. به گزارش گهر به نقل از...

خواص شگفت انگیز پرتقال برای بدن

خواص شگفت انگیز پرتقال برای بدن

خواص شگفت انگیز پرتقال برای بدن شاید نیازی به گفتن نداشته باشد که پرتقال یکی از منابع فوق العاده‌ی ویتامین C است. این میوه سر حال‌تان می‌آورد و کالری چندانی به بدن‌تان نمی‌رساند. در...

پیشگیری از ضعیف شدن چشم با مواد غذایی

پیشگیری از ضعیف شدن چشم با مواد غذایی

می‌توان با مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی به سلامت چشم‌ها کمک کرد و جلوی ضعیف شدن آن‌ها، دژنراسیون ماکولای چشم، خشکی چشم، آب مروارید و غیره را گرفت. چشم‎های من...

کیوی را با پوست نخورید

کیوی را با پوست نخورید

یک کارشناس تغذیه معتقد است: مصرف کیوی با پوست برای دستگاه گوارش مناسب نیست و می‌تواند ورم معده را به همراه داشته باشد. کیوی یکی از مهمترین میوه‌هایی است که در فصل پاییز در...

خواص معجزه آسای ليمو ترش

خواص معجزه آسای ليمو ترش

بي شک يکي از فقيرترين مرکبات که علاوه بر طعم دهندگي داراي خواص گوناگون و معجزه آسايي است ليموترش است دکتر حميد عبدي، متخصص تغذيه و رژيم درماني در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان...

ویتامینی که چربی های خون را تنظیم می کند

ویتامینی که چربی های خون را تنظیم می کند

استفاده از مکمل های حاوی ویتامین C در بهبود میزان چربی خون موثر است. افزایش چربی خون، به ویژه کلسترول زیانبار یا در اصطلاح ال دی ال ، یکی از عوامل اصلی ابتلا به بیماری‌های...

گـهـر در شبکه هاي اجتماعي