روش های مفید برای تنظیم متابولیسم بدن

روش های مفید برای تنظیم متابولیسم بدن

سوخت‌و‌ساز یا متابولیسم فرآیندی حیاتی است که وظیفه تنظیم مصرف کالری حاصل از مواد غذایی و کمک به کاهش ذخایر چربی در بدن را برعهده دارد. میلیون‌ها نفر از مردم آمریکا از روند کند...

درمان چشم های پف کرده چیست؟

درمان چشم های پف کرده چیست؟

یک راه حل قدیمی و کارآمد استفاده از خیار است. چند برش خیار پوست کنده که برای دقایقی داخل فریزر گذاشته اید به مدت ده دقیقه روی چشمام بسته خود بگذارید. یک کیسه آب...

گـهـر در شبکه هاي اجتماعي