مطلب ویژه خانمها

مطلب ویژه خانمها

مطلب ویژه خانمها   ۱- آیا تغذیه زنان ورزشکار باید با تغذیه زنان دیگر متفاوت باشد؟ .بله؛ افزایش میزان فعالیت بدنی، افزایش سرعت ترمیم بافت‌ها، نیاز به ساخته شدن عضلات و حفظ محتوا و...

گـهـر در شبکه هاي اجتماعي