یک میان وعده‌ی خوشمزه، مغذی و کم کالری

یک میان وعده‌ی خوشمزه، مغذی و کم کالری

یک میان وعده‌ی خوشمزه، مغذی و کم کالری آیا تصورش را هم می‌کردید که فرو بردن دستتان در کاسه‌ای پر از پاپ کورن ممکن است برای سلامتی شما مفید باشد؟ اخیرا دانشمندان و متخصصین...

ذرت تاثیر معجزه آسایی در پایین آوردن قند خون دارد

ذرت تاثیر معجزه آسایی در پایین آوردن قند خون دارد

در ابن بخش بطور خلاصه ولی مفید خواص معجزه آسای ذرت را از زبان دکتر تغذیه باهم میخوانیم تا بدانیم وقتی ذرت می خوریم در بدن ما چه اتفاقاتی می افتد دکتر معصومه هدایتخواه،...

گـهـر در شبکه هاي اجتماعي