علایم کم خونی شدید چیست؟

علایم کم خونی شدید چیست؟

کم خونی علایم بسیار زیادی دارد. و معمولا شدیدترین کم خونی ها که در زنان وجود دارد بخاطر فقر آهن است. در مطلب زیر علایم کم خونی شدید چیست ؟ و ده راه تشخیص...

این عادات غذایی از عوامل کم خونی هستند

این عادات غذایی از عوامل کم خونی هستند

در این قسمت از بخش سلامت و سبک زندگی پورتال گهر جزییات خبر  این عادات غذایی از عوامل کم خونی هستند را در ادامه می خوانید این عادات غذایی از عوامل کم خونی هستند کم...

مواد غذایی خون ساز برای مبتلایان به کم خونی

مواد غذایی خون ساز برای مبتلایان به کم خونی

در این مطلب به فهرستی از مواد غذایی و خوراکی های خون ساز می پردازیم که شناخت این مواد غذایی برای مبتلایان به کم خونی بسیار حائز اهمیت است. رنگ‌پریدگی ناخن‌های دست و پا...

مفیدترین خوراکی برای درمان کم خونی

مفیدترین خوراکی برای درمان کم خونی

مفیدترین خوراکی ها برای درمان کم خونی خرما آهن موجود در خرما براي جبران كم‌خوني مفيد است. تركيبات مهم آن، از جمله منيزيم، داراي اثرات ضد سرطاني مي‌باشند. ميزان قابل توجه فسفر خرما در...

روشهای جلوگیری از کم خونی

روشهای جلوگیری از کم خونی

روشهای جلوگیری از کم خونی کم خونی مشکلی است که بین خانم ها شایع است و آمار آن در زنانی که فعالیت بیشتری دارند، بالاست. اما علایم کم خونی چیست و چگونه می توان...

علل کم خونی دختران جوان

علل کم خونی دختران جوان

علل کم خونی دختران جوان کم خونی ناشی از فقر آهن یکی از مهمترین انواع کم خونی تغذیه‌ای در دختران و زنان محسوب می‌شود. کم خونی وضعیتی است که در آن تعداد گلبول های...

گـهـر در شبکه هاي اجتماعي