حرکات اصلاحی زانوی پرانتزی / عکس

حرکات اصلاحی زانوی پرانتزی / عکس

یکی از عوامل ایجاد پای پرانتزی عدم توازن عضلانی در پاست. در واقع در این عارضه عضله ی داخلی همسترینگ ، واستوس مدیالیس و کوادری دچار ضعف شده اند. همین ضعف تعادل و پوسچر...

گـهـر در شبکه هاي اجتماعي