X بستن تبليغات
دسته بندی : سلامت

485

۰

۹ ورزش ضد استرس

این روزها اکثریت قریب به اتفاق آدم‌ها تحت استرس هستند و گاهی با عصبانیت، گاهی با دوش آب سرد و گاهی هم با خوردن زیاد غذا، با آن مقابله...

477

۰

چرا نظم دندان هایمان به هم می خورد؟

باشگاه خبرنگاران؛دندان های اضافه در نقاط مختلف دهان ممکن است دیده شوند هرچند شایع ترین محل آن ها در ناحیه بین دو دندان جلوئی فک بالا است که به...

372

۰

۱۱حقیقت شگفت انگیز درباره عطسه!

لاریسا معمولاً نه فقط یکبار، نه دوبار، بلکه سه بار پشت سر هم عطسه می کند. به محض اینکه وارد اتومبیل می‌شود، اگر هوای بیرون آفتابی باشد عطسه‌اش می‌‌‌گیرد....

2435

۰

خواص خرمالو چیست؟

متخصص تغذیه گفت: «خرمالو» سرشار از آب و بتاکاروتن است ، چنانچه این ویتامین به مقدار کافی به بدن نرسد، نه تنها قدرت بینایی کم می شود بلکه باعث...

2479

۰

آخرین آمار رسمی مبتلایان به ایدز در ایران

روزنامه تهران امروز: چندی پیش در پی اعلام فهرست کالاهای ممنوع وارداتی، نام محافظ بهداشتی (کاندوم) در میان اقلام کالاهای ممنوع، تعجب کارشناسان را برانگیخت. اقدامی که پیش‌بینی می‌شود نه...

389

۰

برای پیر نشدن مغزتان، نامه بنویسید!

خبرگزاری ایسنا: پژوهش جدید محققان دانشگاه راش نشان داده که فعالیت‌های ذهنی مانند بازی‌های روی صفحه، خواندن روزنامه، نوشتن نامه یا مشاهده یک بازی در سلامت ذهن، نقش مهمی ایفا...

503

۰

رازهای شگفت انگیز گوجه فرنگی

بیشتر ما گوجه‌فرنگی را دوست داریم، زیرا سالادها و هم غذاهایمان را خوشمزه‌تر می‌کند. بعضی از افراد به دلیل قدرت محافظت از قلب، دوستدار گوجه‌فرنگی هستند. اما بررسی‌های جدید...

438

۰

دارو را از ظرف اصلی آن خارج نکنید

دبیر کمیته اجرایی تجویز منطقی دارو استان یزد تاکید کرد: والدین به منظور پیشگیری از بروز مسمومیت دارویی در کودکان به هیچ عنوان در حضور کودک یا مقابل چشم...

454

۰

۷ تا از بدترین‌هایی که می‌خوریم

تبیان: در شرایط فعلی که آلودگی هوا، آلودگی صوتی با کلی آلودگی دیگر و استرس و غیره دست به دست هم داده‌اند و جسم و جان ما را تهدید...

498

۱

قولنج خوب است یا بد؟

 یک فیزیوتراپ گفت: شکستن قولنج حرکتی است که در بسیاری از مردم برای رفع خستگی انجام می‌شود. این حرکت تا زمانی که معقول و غیرتهاجمی انجام شود مشکلی در...

497

۰

جوراب و سلامت پا

 در هر پا حدود ۲۵۰ هزار غده عرق وجود دارد، بنابراین پا محل عرق کردن است که این عرق کردن در برخی کاملا معمولی و در برخی دیگر مشکل‌ساز است....

577

۰

مهم‌ترین علل پنهان چاقی

اگر غذایتان زیاد است و تحرک‌تان کم، نباید از چاق شدن‌تان تعجب کنید. اما اگر غذای چندانی نمی‌خورید و تحرک‌تان هم چندان کم نیست، حق دارید اگر از افزایش...

548

۰

ترک سیگار واقعا چه مزیت هایی دارد؟

۲۰ دقیقه بعد از ترک سیگار اثرات ترک از همان دقایق اولیه نمود عینی پیدا میکنند. کمتر از ۲۰ دقیقه بعد از کشیدن آخرین سیگارتان ضربان قلب شما کم...

998

۰

برای لاغری چای سبز را چگونه دم کنیم؟

تاثیر مثبت چای سبز وقتی بیشتر مشهود است که در کنار مصرف آن از یک رژیم غذایی متعادل و یک میزان فعالیت بدنی مناسب نیز بهره ببریم. این نوشیدنی...

512

۰

چاره چشم‌های پف کرده

آیا تا به حال شده وقتی از خواب بیدار می‌شوید، بیشتر از زمانی که به بستر می‌روید احساس خستگی کنید؟ و درست زمانی که در آینه نگاه می‌کنید، تورمی...

468

۰

زرده تخم مرغ برای این افراد مضر است

اگر در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی هستید، باید از خوردن زرده تخم مرغ اجتناب کنید، زیرا این ماده غذایی باعث سخت‌تر شدن رگ‌های خونی می‌شود. تحقیقات نشان...

15111

۰

چگونه می توان خشکی و ترک کف پا را برطرف کرد؟

خشکی و ترک کف پا به خصوص در ناحیه پاشنه یکی از مشکلاتی است که در فصل زمستان و پاییز شایع تر است و بیشتر در خانم ها دیده...

678

۰

چرا عرق سوز می‌شویم؟

عرق سوز شدن که نام علمی ‌آن «میلیاریا» است هنگامی‌ روی می‌دهد که مجرای خروج عرق بسته می‌شود و عرق بدن نمی‌تواند به سطح پوست برسد. به همین دلیل عرق در...

597

۰

۷ راه تقویت مغز

مغز ما انسان‌ها نیز بعد از فعالیت‌های متفاوت در طول روز و یا هفته نیاز دارد تا به گونه‌ای انرژی از دست رفته خودش را بازیابی کند؛ بهترین راه‌های...

678

۰

چه عواملی خارش سر را تشدید می‌کند؟

دکتر عباس انتظاری، متخصص پیشگیری از بیماری ها و عضو هیئت علمی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و عضو آکادمی زیبایی آمریکا اظهار داشت: افراد به چند توصیه...

گـهـر در شبکه هاي اجتماعي