X بستن تبليغات
دسته بندی : سلامت

580

۰

چگونه بر خواب بیش از حد غلبه کنیم؟

اگر شما به طور مداوم بیش از حدی که میخواهید و مجازید، میخوابید، بدانید که در دنیا مانند شما کم نیست . من شخصا عادت داشتم که روزی ۱۰...

506

۰

بافتن مو و نکات مربوط به آن

حتما دیده یا شنیده ‌‌اید که بعضی خانم‌ ها موهای شان را می‌ بافند. بعضی از این بافت‌ ها دایمی ‌اند(مثل بافت ‌های آفریقایی) و شاید چند ماه روی...

524

۰

آلودگی هوا و رژیم غذایی مناسب برای این روزها

اگر چند سال پیش می شنیدیم که هوای تهران در وضعیت هشدار قرار دارد، حسابی می ترسیدیم و جا می خوردیم و شاید حتی از ترس خفه شدن (!)...

1089

۰

کلاه گیس از نگاه متخصصان

هر چند که از دید افراد معمولی جامعه، کلاه گیس برای مردان شایسته نبوده و اغلب این افراد مورد تمسخر دیگران قرار می گیرند و همین مطلب موجب ایجاد...

1623

۰

ماسک نارگیل و زیبایی پوست

هر روز از کنار مغازه‌های میوه‌فروشی رد می‌شویم و نیم نگاهی نیز به میوه‌هایی همچون نارگیل می‌اندازیم، واقعا در این میوه با پوست بسیار سخت چه چیزی نهفته است،...

486

۰

در زمستان مراقبت قلب‌تان باشید

زمستان می‌تواند یک خطر بزرگ برای قلب قلمداد شود اما برف و سرما عامل اصلی آن نیست. فرقی نمی‌کند در ارتفاعات سرد کوهستانی یا در منطقه‌ای با آب و...

722

۰

راز افزایش لذت جنسی در رابطه زناشویی

رازی که رابطه جنسی بین زوجین را عالی می‌کند وشور و شهوت جنسی را زنده نگه می‌دارد، در مفهوم دو قطبی بدن رابطه جنسی نهفته است… همان طور که...

566

۰

اختلالات شایع در زندگی جنسی مردان

آیا از اختلالات جنسی رنج می برید…  التهاب و تورم بیضه ها دلیل احتمالی: سرطان بیضه سرطان بیضه یک بیماری بدون نشانه و بدون درد است. علامت بارز در...

411

۰

بهترین و بدترین روغنهای خوراکی را بشناسید

برای ارزیابی انواع روغن های خوراکی و مقایسه آنها با هم، ویژگی های زیر را در نظر می گیریم : ۱ – میزان اسیدهای چرب ضروری موجود در روغن ۲...

674

۰

به این مو نگویید موی زائد!

به این مو نگویید موی زائد! در بدن مردان به‌طور طبیعی در بیشتر نواحی به جز کف دست و پا، مو رشد می‌کند. این یک امر طبیعی و جزو...

692

۰

مراقبت از زیبایی لب‌ها به صورت کاملا طبیعی

لب‌ها از ماهیچه دور دهان با یک قشر نازک چربی و یک لایه پوستی خارجی تشکیل شده‌اند. رنگ سرخ لب‌ها مدیون مویرگ‌های خونی بیشماری است که زیر پوست جریان...

611

۰

خواص فوق‌العاده عسل برای پوست

جام جم آنلاین: عسل علاوه بر خواص غذایی و دارویی، یکی از قدیمی‌ترین مواد طبیعی موثر و مفید برای زیبایی و شادابی پوست است. عسل رطوبت لازم را برای...

496

۰

در رابطه با تزریق بوتاکس بدانید

استفاده از سم بوتولینیوم ( بوتاکس )  یکی از راههای شایع کاهش چین و چروکهای صورت است. این سم،یک پروتئین خالص شده استریل حاصل از باکتری کلستریدیوم بوتولینیوم در...

574

۰

سولاریوم و خطرات آن

سولاریوم، دستگاهی برای برنزه ‌کردن پوست است که چند سالی است وارد کشور ما شده و در همین مدت کم طرفداران پر و پا قرصی را پیدا کرده و...

417

۰

چه ورزشی برای زانو درد خوب است ؟

برای بسیاری از کسانی که زانو درد دارند ورزش توصیه می‌شود اما چه ورزش‌هایی برای زانوهای خراب مفید است.       ورزش هایی که برای شما مفید هستند:...

511

۰

روشهایی طبیعی برای از بین بردن تیرگی زیر بغل

یکی از بهترین روشن کننده های زیر بغل لیمو است. یک عدد لیمو را از وسط به دو قسمت تقسیم کنید و آن را روی پوست تیره زیر بغل...

431

۰

چگونه موهایی سالم داشته باشیم؟

مو وقتی که خیس است مقاومت آن کمتر است، بنابراین از شانه‌کردن آن در حمام خودداری کنید و فقط با انگشتان شانه کنید. در ضمن حوله را برای خشک‌کردن...

492

۰

بوی دهان را طبیعی نابود کنید

بوی دهان یکی از مسائلی است که بسیاری از مردم از آن رنج می برند و برخی نیز راه مقابله با آن را بلد نیست. این در حالی است...

567

۰

۱۰ برگزیده دنیای خوراکی ها

با توجه به تنوع مواد غذایی بیشتر ما برای انتخاب بهترین گزینه سردرگم می شویم. طبق تحقیقاتی که انجام شده، متخصصان علم تغذیه بهترین مواد غذایی را معرفی کرده...

881

۰

نکاتی برای ورزش در کودکان

ورزش برای بچه ها خوب است، اما نه بیش از حد! ورزش کودکان، تبدیل به یک پدیدۀ جدی در جامعه شده است. به نظر می‌رسد که همه (پزشکان، مربیان...

گـهـر در شبکه هاي اجتماعي