دسته بندی : تغذیه

236

۰

رژیم غذایی براساس گروه خونی

نکات و اطلاعاتی در مورد رژیم غذایی براساس گروه خونی را در ادامه می خوانید آیا می‌دانستید که عده‌ای معتقدند رابطه‌ای میان گروه‌های خونی و رژیم غذایی وجود دارد؟...

318

۰

۱۵ روش آب کردن شکم سریع و آسان

۱۵ روش آب کردن شکم سریع و آسان را در این مطلب از سایت گهر می خوانید ۱ نان‌تان را تست کنید نان یکی از بزرگ‎‌ترین منابع کالری است...

239

۰

لاغر شدن با چند عادت غذایی ساده و سالم

روش های لاغر شدن با چند عادت غذایی ساده و سالم را در این مطلب بهتان اموزش میدهیم رژیم های غذایی متنوعی وجود دارن. شاید کمی حالت سرگرم کننده...

158

۰

استفاده از دمنوش به جای دارو درست است یا نه؟

استفاده از دمنوش به جای دارو درست است یا نه؟ در ادامه مطالبی در همین مورد عنوان می کنیم دکتر محمدحسین صالحی سورمقی استاد دانشگاه داروسازی دانشگاه تهران، با تاکید...

198

۰

رژیم فوری : کوچک کردن دور کمر در کمترین زمان ممکن

آموزش رژیم فوری برای کوچک کردن دور کمر در کمترین زمان را در ادامه می بینید گاهی پیش می‌آید که مجبورید برای مراسمی که در پیش دارید ناگهان وزن...

119

۰

مواد غذایی مفید برای درمان میگرن

مواد غذایی مفید برای درمان میگرن را در ادامه به شما معرفی می کنیم بیماران میگرن عذاب واقعی را می شناسند. آن ها علاوه بر سر درد باید تهوع،...

409

۰

خواص شگفت انگیز آب پرتقال طبیعی

خواص شگفت انگیز آب پرتقال طبیعی را در ادامه این مطلب می خوانید آب پرتقال خواص پرشماری دارد. با این وجود در این مقاله فقط ۱۰ مورد از برترین...

190

۰

تاثیر جالب گردو بر خوش اخلاق شدن مردان

نکاتی در مورد تاثیر جالب گردو بر خوش اخلاق شدن مردان را می خوانید گردو سرشار از اسیدهای آمینه و مواد مغذی است که در اروپا به هدیه ی...

327

۰

ترکیب جادویی سیر و شیر برای درمان بیماری ها

نکات به همراه طرز تهیه ترکیب جادویی سیر و شیر برای درمان بیماری ها را در ادامه این مطلب می خوانید شیر و سیر هریک جداگانه مواد غذایی مفیدی...

210

۰

درمان نفخ شکم با مواد غذایی و روغن های طبیعی

روش های درمان نفخ شکم با مواد غذایی و روغن های طبیعی را در این مطلب برایتان عنوان می کنیم اکثر مردم وقتی برخی غذاها را می خورند احساس...

121

۰

همه چیز در مورد برنج قهوه ای

همه چیز در مورد برنج قهوه ای که باید بدانید را در این مطلب اماده کرده ایم. با ما همراه شوید معمولا افراد مبتلا به دیابت از خوردن برنج...

136

۰

برنامه رژیم غذایی برای کاهش کلسترول

یک برنامه رژیم غذایی برای کاهش کلسترول را لر ادامه همین نطلب برایتان اماده کرده ایم در این مقاله با رویکرد جالبی،‌ مواد غذایی مفید برای کاهش کلسترول به شما...

267

۰

سه قدم برای کاهش وزن واقعی و اصولی

هنوز معلوم نیست که کدام تا چه حد بر چاقی تاثیر دارد، ولی به هر حال ما می ‌توانیم راه ‌هایی برای اجتناب از آنها ارائه کنیم ضمن اینکه...

251

۰

روش های سفت کردن پوست بعد از رژیم لاغری

این مقاله نگاهی دارد به اینکه چه چیزی باعث شل شدن پوست بعد از کاهش وزن می شود همچنین این اطلاعات در راه حل های طبیعی است که می...

292

۰

روش های افزایش وزن گیری جنین در ماه های آخر بارداری

در صورتی که تغذیه خانم باردار در دوران بارداری کافی باشد، روند افزایش وزن مطلوبی خواهد داشت. وزن گیری ناکافی با کاهش رشد و خطر تولد زودرس جنین ارتباط...

594

۰

خواص باورنکردنی خوردن سیر در وعده صبحانه

سیر دارای خواص بسیار زیادی است. در ادامه خواص باورنکردنی خوردن سیر در وعده صبحانه را منتشر می کنیم. سیر مملو از خاصیت‌های متفاوت است و سبزی معجزه‌آسا در...

604

۰

تکنیک های لاغر کردن شکم برای خانم ها

خانم ها همیشه با مشکل چربی شکی مواجه اند. در ادامه تکنیک های لاغر کردن شکم برای خانم ها را می خوانید دلایل تجمع چربی در ناحیه شکم وزن...

184

۰

خواص شاهی : از افزایش میل جنسی تا لاغری

گیاه شاهی خواص بسیار زیادی دارد. در ادامه خواص شاهی را برای شما عزیزان تهیه کرده ایم. شاهی: دوست پوست شاهی سرشار از بتاکاروتن است که برای حفظ سلامت...

366

۰

خواص و فواید دوغ سنتی

دوغ یکی از نوشیدنی خوشمزه ایرانیان است. در ادامه خواص و فواید دوغ سنتی را عنوان می کنیم. خیلی اوقات اکثر افراد بعد از نوشیدن دوغ احساس خواب آلودگی...

481

۰

مضرات و خواص دلستر که نمی دانید

دلستر نوشیدنی مورد علاقه بسیاری از افراد است. در ادامه مضرات و خواص دلستر را عنوان می کنیم. خواص مفید دلستر شامل موارد زیر است: برطرف کردن خستگی، رشد...

گـهـر در شبکه هاي اجتماعي