مواد لازم براي 4 نفر:
سيبزميني 275 گرم
مرغ 115 گرم
ترهفرنگي 50 گرم
سبزيجات معطر تازه به ميزان دلخواه
آب يك و يكچهارم پيمانه(300 ميليليتر)
شير 1 ليتر(4 پيمانه)
نمك و فلفل به ميزان لازم
آبليمو به ميزان لازم
طرز تهيه:
سيبزمينيها را پوست كنده، به صورت مكعبهاي كوچك خرد كنيد. سينة مرغ بدون پوست و استخوان و ترهفرنگيها را نيز به صورت باريك حلقهحلقه كنيد. سبزيجات و مرغ خردشده را به همراه آب داخل قابلمه بريزيد. مخلوط را بر روي حرارت قرار دهيد تا جوش بيايد. سپس در ظرف را گذاشته و بگذاريد تا مواد به مدت 20 دقيقه و به آرامي بجوشند. تا سيبزمينيها نرم شوند. بعد مخلوط را در دستگاه غذاساز ريخته و به صورت پوره درآوريد تا كاملاً نرم و يكدست شود.
حالا پوره را در قابلمه متوسطي ريخته و شير، نمك، فلفل و سبزيجات معطر را به آن اضافه كرده و بهم بزنيد و بر روي حرارت متوسط رو به كم قرار دهيد تا به آرامي بجوشد و غليظ شود و در هنگام سرو مقداري آبليمو به آن اضافه كنيد.
نكته:
پس از پختن سوپ و برداشتن آن از روي حرارت، به ميزان دلخواه به آن آبليمو اضافه كنيد.
منبع: مجله هنر آشپزی
گردآوری: گروه سبک زندگی گهر