X بستن تبليغات
مطالب پيشنهادي
loading...

نگرانی از کمبود ید

دسته بندي : تغذیه,سلامت
تاريخ : ۲۳ مهر
بازديد : 322

نگرانی از کمبود ید

IMG23100941 نگرانی از کمبود ید

دکتر فریدون عزیزی در دهمین کنگره بین المللی بیماری های غدد درون ریز و متابولیسم اظهار کرد:کمبود ید مشاهده شده در ساکنان این استان ها به دلیل کمبود ید در نمک های مصرفی است.

 

وی بدون اشاره به نام سایر استان ها در باره استان تهران،گفت: کمبود ید بیشتر در منطقه جنوب تهران مشاهده شده است.

 

وی افزود: از سال ۱۳۶۹ درپی اجرای نخستین پایش در مورد میزان ید، یدرسانی در کشور آغاز شد که با موفقیت های چشم گیری روبه رو بود و از آن سال تاکنون نیز هر پنج سال یکبار این پایش انجام می شود.

 

عزیزی ادامه داد: یدرسانی و میزان ید موجود در نمک های مصرفی از حدود هشت سال گذشته تاکنون دچار اشکال شده و همین امر مشکلاتی را برای سلامتی افراد به وجود آورده است.

 

وی گفت: در پایشی که در منطقه طالقان صورت گرفته است، حدود ۶۰ تا ۷۰ درصد دانش آموزان دوره دبستان و دبیرستان دچار کمبود ید بودند.

مطلب پیشنهادی :   مواد غذایی لاغر کننده قوی

 

عزیزی با بیان اینکه کمبود ید به عنوان نخستین عامل اختلالات روانی و کمبود هوش در دنیا شناخته شده است، افزود: کمبود این ماده غذایی سبب کند ذهنی می شود اما در صورت رفع این کمبود افراد به ویژه کودکان به سطح ذهنی مناسب می رسند.

 

عزیزی گفت: در صورتی که نمک های مصرفی دارای ید باشند، مصرف آن برای رفع کمبود ید برای عموم مردم کافی است اما در دوران باردای باید میزان ید مصرفی افزایش یابد.

 

وی در مورد میزان ید مورد نیاز برای زنان باردار توضیح داد: زنان باردار حدود یک و نیم تا دو برابر بیشتر از افراد عادی به ید نیاز دارند؛ از آنجایی که نمی توان این میزان نیاز را با مصرف نمک های یددار برطرف کرد، لازم است ۱۵۰ میکروگرم ید در قرص هایی که زنان باردار مصرف می کنند وجود داشته باشد و این میزان یدرسانی در دوران شیردهی نیز ادامه یابد.

مطلب پیشنهادی :   نکاتی در مورد اثرات یائسگی

 

عزیزی با بیان اینکه مصرف قرص های یددار به هیچ وجه توصیه نمی شود، گفت: بهتر است برای رفع کمبود ید از نمک های تصفیه شده یددار با بسته های زرد رنگ یا بسته بندی هایی که مانع تابش نور خورشید می شود، استفاده شود.

 

(V 32 , 1 today)
loading…


آخرين هاي اين بخش
ديگران چه مي خوانند
دیدگاه ها
برای ارسال دیدگاه مرتبط با این مطلب کلیک کنید
گـهـر در شبکه هاي اجتماعي