X بستن تبليغات
مطالب پيشنهادي
loading...

نکات ضروری برای افراد چاق

تاريخ : ۵ آبان
بازديد : 395

نکات ضروری برای افراد چاق

IMG10520784 نکات ضروری برای افراد چاق

کارشناسان وزارت بهداشت عمومی انگلستان برای اولین بار در مورد چاقی دور کمر و ارتباط آن با دیابت تحقیقاتی داشتند.

 

آزمایشات نشان دادند مردانی که دور کمر آنها از ۱۰۲ سانتی‌متر بیشتر باشد و زنانی که دور کمر آنها بیش از ۸۸ سانتی‌متر باشد مبتلا به دیابت می‌شوند.

چاقی شکم در دو صورت رخ می‌دهد؛ انتشار مواد التهابی و تغییرات متابولیک که موجب افزایش میزان قند خون شده و باعث مبتلا شدن به دیابت می‌شود.

 

کارشناسان توصیه کردند مراقب وزن خود مخصوصاً اندازه دور کمر خود باشید، این مسئله می‌تواند حتی هشداری برای بیماری‌های قلبی عروقی باشد؛ یک رژیم غذایی متعادل و فعالیت بدنی منظم از مبتلا شدن به دیابت جلوگیری می‌کند.

(کل ۳۳ , ۱ آمار امروز)
بخوانید :   داروی آلوپورینول Allopurinol + موارد مصرف و عوارض آن
loading…


آخرين هاي اين بخش
ديگران چه مي خوانند
دیدگاه ها
برای ارسال دیدگاه مرتبط با این مطلب کلیک کنید
گـهـر در شبکه هاي اجتماعي