X بستن تبلیغات
مطالب پيشنهادي
loading...

این نوشیدنی، کابوس های شبانه را از بین می برد

دسته بندي : تغذیه,سلامت
تاريخ : ۲۱ مرداد
بازديد : 625

پژوهش های انجام شده در ژاپن نشان می دهند که نوشیدن روزانه چای در جلوگیری از کابوس های شبانه نقش دارد.

محققان ژاپنی در مطالعات خود دریافتند احتمال دیدن کابوس و  خواب های پریشان در افرادی که در طول روز بیش از یک فنجان چای می نوشند، در مقایسه با کسانی که چای نمی نوشند، ۵۰ درصد کمتر است.

171807 این نوشیدنی، کابوس های شبانه را از بین می برد

مکانیسم این اثر هنوز به طور کامل مشخص نشده است اما به عقیده این محققان، ترکیبات شیمیایی فعال موجود در چای به ویژه تانن، موجب کاهش اضطراب و آرام کردن فعالیت های زیان آور مغز می شود.

این مطالعه همچنین نشان داد که زنان ۸۰ درصد بیشتر از مردان کابوس می بینند و دلیل آن احتمالا به ساختار روانی زنان مربوط می شود.

 

منبع: seemorgh.com

بخوانید :   معرفی روش های مختلف برای لاغر کردن صورت
loading...
آخرين هاي اين بخش
ديگران چه مي خوانند
دیدگاه ها
برای ارسال دیدگاه مرتبط با این مطلب کلیک کنید
گـهـر در شبکه هاي اجتماعي